正确态度对待考研的过程.doc

正确态度对待考研的过程 考研是一个历练自己的过程，不管结果怎样，只要付出努力，总是会有收获，现在对结果的担忧不仅没用也没有必要。所以考生要保持乐观心态，把关注的焦点回归到复习的技巧和效率上来，这才是对待研考的正确态度。 　　端正考研的态度后，就要踏实备考了。研考生总有被不良情绪困扰的时候，这是再正常不过的事情。考生可以通过心理暗示来调整和放松，使不良情绪得到缓解。比如在自习室学习时，遇到看不懂的知识点或不会做的题时，考生不要烦躁，暗示自己“冷静”；悲观沮丧时，提醒自己要面对现实，想出解决办法等。这些心理小暗示可以在心里默念，也可以轻声地说出来，更可以去操场喊出来。 　　然后就是调整生物钟。研考生大多睡眠不足。考生如果每天睡眠不足，强打精神让自己坐在书桌前，烦躁、抑郁、焦虑、担忧等不良情绪也会找上门，不仅会使复习效率低下，而且还影响考研的自信心。高质量的睡眠是取得好成绩的重要保证。 　　再就是运动。在紧张的复习中，哪怕只是散步10分钟或围着操场跑两圈，对克服坏心情和保持健康的身体也有良好的作用。坚持晚自习前去操场跑圈，不仅能缓解一天的疲乏，更能增强体质。很多人不重视运动，在复习冲刺阶段经常感冒，耽误了宝贵的复习时间。 　　最后说吃饭。很多考生为了节省时间不吃早饭，晚上在自习室吃面包充饥。早饭一定要吃，不然一天都会觉得动力不足，晚饭也要吃，否则会严重影响夜间复习效率。 　　关于备考，初试的成败直接决定有无复试机会及其结果好坏。因此，初试的重要性不言而喻。关于初试要弄清楚三个问题。第一个问题：考不考数学。第二个问题：若考数学，如何选择学校。最后一个问题：若考数学并且确定了学校，又如何备考。实际上，前两个问题，我把它称之为方向性问题，即同学们要结合自身实际情况合理定位；至于第三个问题，称之为方法性问题，即同学们在合理定位之后要制定具体的备考方案并有效执行。显而易见，方向性问题在前而方法性在后，方向性问题处理的好坏直接关系到同学们最后能在多大程度上实现自己的预期目标。同学们在备考时只有选择了合适的学校然后付之于有效的实际行动，那么实现自己的预期目标就不会有太大的悬念。关于方法性问题，其他考研成功的同学对此见解颇多，因此我就不再赘述。 　　关于公共课的学习 　　（一）数学 　　1.先说一下复习过程 　　暑假看了5遍课本+复习全书，9月份开学之后每天上午所有的时间均用来复习数学，看复习全书时我把不会做的题都整理到了一个本子上，给后面的复习节省时间。 　　大概10月中旬看了3遍复习全书，然后就开始看《海文考研数学真题大解析》，每道真题后面的点评真的是很经典。 　　再说下《海文考研数学基础必做880题》，我大概用了一个月时间做了2遍，认真做完会有高屋建瓴的感觉，数学关键还是要狠抓基础题，不怕难的题不会，就怕会的题做不对。 　　2.再说一下我复习心得 　　数学一定要打牢基础（靠什么打基础？至少认真看2遍以上的复习全书！把书上的核心章节真正做懂！对于每一章的内容都要形成一个知识框架！即：这一章都有那些内容？会出哪种题型？） 　　数学一定要善于总结（如何总结？每种题型的解题方法有哪些，什么条件下用哪种方法，一定要总结出来并烂熟于心。比如说：什么情况下用柱坐标变换？什么情况下用极坐标变换？什么情况下用球坐标变换？） 　　数学一定要把似曾相识但做错的题反复研究（因为这些题是你提分的关键，而且如果真的经历过考场那紧张气氛的话，你就会充分理解我为什么这么强调这一点。） 　　数学一定要练高压下的做题速度与正确率（因为考场上时间是很紧的，压力是很大的，而且要相信教育部命题专家的水平，他们一定会让你在某个题上卡住的，如果一道题花了5分钟没做出来，是继续思考还是直接做下一题？什么情况下继续思考？什么情况下跳过这个题？连续2~3道都是这种情况怎么办？如果平时不练的话，到了考场上会越做越急，四顾茫然，继而心理崩溃，我周围同学的教训已经充分证明了这一点。 　　数学一定要自己在考前对考题进行预测（我当时花了一晚上的时间把12年数学真题每个考点都整理出来，然后对照一下，今年数学9道大题的考点我至少预测对了6道，注意是考点不是考题）。 　　（二）英语 　　PS：英语才61分，不敢过多的误导大家，少写一点吧，以下英语部分仅做参考。 　　1.先说一下复习过程 　　英语复习开始的比较晚，9月份开始背真题里的单词，把那些记不住的整理到了本上，每天都拿出来温习一下，最好每天都能抽出半小时到一小时记单词。 　　10月份才开始做真题阅读，阅读前后做了2遍，掌握了命题人的出题思路，顺便也练习了长难句的翻译。 　　11月中旬开始练了一些新题型、翻译（都是真题里的），同时开始试着写英语作文，这段时间每天的复习模式基本上是第一天做阅读，第二天就写作文+新题型+单词。 　　2.再说一下我复习心得：