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家庭与幸福漫谈 济宁市心理研究所 刘娅俐 婚姻是什么？ 《婚姻法》： “结婚必须男女双方完全自愿” “实行婚姻自由、一夫一妻、男女平等的婚姻制度” 《礼记·昏义》：“合二姓之好，上以事宗庙而下以继后世” 《中国大百科全书》：婚姻是“男女依一定的法律、伦理和风俗的规定所建立起来的夫妇关系”本质“是男女的一种特定的社会结合” 《不列颠百科全书》：婚姻是法律和社会认可的夫妻结合，法律认可的两个异性成人的完全性的结合关系 两个成熟异性在感情基础上、按约定俗成的社会规范、经法律程序认可、组成家庭并能承担相应（如生物、经济、扶养、教育等）社会功能的完全性的结合关系 婚姻是伙伴性的夫妻联盟 婚姻能承载什么？ 有家才有国 社会生产力的生产： 生产、养育、培育； 老人的赡养、扶持、孝敬； 亲情的培养； 最基本、最可靠的社会支持系统 承载着社会的稳定与和谐 幸福婚姻构成和谐家庭 依附实验： 将母婴引入一间有玩具的房间，观察母亲离开一会儿再回来过程中婴儿的反应，发现了四种典型的表现： 1.安全型依附。 这样的婴儿长大后在恋爱中表现较好，包容、谅解、易相处，尊重爱人，不论你需要个人空间还是亲近时，他/她都可以给你。 2.逃避型依附。 婴儿长大后，表现为比较冷漠，但是内心很需要爱情，只是不知道该怎样去爱，他们更倾向于通过网络等其他非面对面的渠道寻找感情。 3.焦虑型，不安全型依附。 这类儿童长大后有强烈的不安全感，不会懂得怎样当一个快乐的单身，也不知道怎样在亲密在关系中找到快乐。 4. 紊乱型依附。 因为婴儿希望爱的对象——母亲，也是造成其痛苦的对象，爱恨交织。这种类型的恋人一般受伤很多，分手时常会做出比较出格的事。 安全依附：由正向自我意像和正向的他人意像所造成。 焦虑依附：由负向自我意像和正向的他人意像所造成。 逃避依附：由正向自我意像和负向的他人意像所造成。 紊乱依附：由负向自我意像和负向的他人意像所造成。 孩子在前三年的经验最重要，可以一直影响其行为到青春期，对于他们的情绪，只能进行疏导而不是围堵，父母要做到emotion coach（情感教练）的作用而不是emotion dismissing（情感阻断）， 家教的迷思 1、黑脸与白脸之争-价值观不同 2、情感转移-重子女轻配偶 (最甜蜜却最具杀伤力的第三者) 3、陪读父母-空中家庭 4、亲密战友-拉拢子女以打击配偶 5、不敢管教-源于对原生父母管教态度的反思 家教“五心”详解： 爱心 尊重：感受　自主权　 欣赏：有太多条件的爱不是真的爱 包容：家永远是孩子心灵的避风港湾 让孩子学会爱　接受孩子的爱 真心：你爱的是孩子还是你自己？家族的使命 耐心：等待成长 不急躁　不包办代替 细心：细致观察　防微杜渐　 信心： 不灰心　不放弃 期望要恰如其 分，过高过低都不好　 随着认识的时间增加及相处方式的改变，上述的叁种成份将有所改变，爱情的三角形会因其中所组成元素的增减，其形状与大小也会跟着改变。三角形的面积代表爱情的质与量，面积愈大，据Sternberg（ 1986 ）的说法：“叁角形越大，爱情就越丰富。” John Alan Lee 的爱情色彩理论 婚姻冲突与婚姻经营 一、婚姻生命曲线 现代婚姻的暗礁 美国女士家庭杂志(The Ladies Home Journal)：家庭所面临的问题中只有一个问题能与金钱问题抗衡，那就是“缺乏沟通”。 李马可博士（Dr. Mark Lee）：“最快乐的夫妇，是彼此谈话最多的夫妇。” 有效沟通的技巧 有倾听才有沟通 沟通需要夫妻共同关注 婚姻成功沟通的5要诀： 没感受到爱，并不等于别人没给你爱，问题可能出在“爱的语言” 配偶不是神，没有能力、义务要满足我们所有的需求，别向配偶“讨债” 别让外界压力，侵入婚姻与家庭之中。 每人都有优缺点，也都有潜能与善意，所以我们可用心去帮助对方成功，并帮他把善的一面发挥出来。 健康的婚姻，筑基于健全的个人。 使婚姻触礁的沟通 幸福婚姻的四大杀手： 1. Criticism‘批评’ 2. Contempt‘轻蔑’ 3. Defensiveness‘防卫’ 4. Stonewalling‘筑墙’ 婚姻的四大毒瘤： 1.轻视否定 2.防卫反击 3.筑墙逃避 4.负面诠释 破坏婚姻的十大杀手 1.外遇问题 2.沟通不良 3.经济分配 4