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数学模型与数学实验报告论文关于减肥问题论文
数学模型与数学实验
报告论文
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2017 年 11 月 23 日
目录
第1章. 摘要 1
第2章. 问题重述 2
第3章. 模型分析 3
第4章. 模型假设 4
第5章. 基本模型 5
第6章. 减肥计划的提出 5
第7章. 减肥计划的制定 5
第8章. 总结 8
参考文献 8
.摘要
随着社会的进步和发展,人们的生活水平不断提高。由于饮食营养摄入量的不断改善和提高,“肥胖”已经成为全社会关注的一个重要的问题。肥胖是与目前严重危害人类健康疾病,如糖尿病、高血压、冠心病、血脂异常、胆囊疾病、痛风、骨关节病、阻塞性睡眠呼吸暂停、某些癌症等的发病有明显相关的危险因素之一。肥胖也是身体健康的晴雨表,反映着体内多方面的变化。很多人在心理上害怕肥胖,追求苗条,因此减肥并不是口头话题,更有人花很多时间和金钱去实施减肥。这也造成了各种减肥药、减肥器械和治疗方法的巨大市场。各种假药或对身体有害的药物,夸大疗效的虚假广告等等也就应运而生,对人们造成了不必要的伤害。所以,如何正确对待减肥是我们必须考虑的问题。于是了解减肥的机理成为关键。
关键词:减肥 饮食 合理运动
.问题重述
联合馆世界卫生组织颁布的体重指数(简记BMI)定义为体重(单位:kg)除以身高(单位:m)的平方,规定BMI在18.5至25为正常,大于25位超重,超过30则为肥胖。据悉,我国有关机构对东方人的特点,拟将上述规定中的25改为24,30改为29。
在国人初步过上小康生活以后,不少自感肥胖的人纷纷奔向减肥食品的柜台。可是大量事实说明,多数减肥食品达不到减肥的目标,或者即使能减肥一时,也难以维持下去。许多医生和专家的意见是,只有通过控制饮食和适当的运动,才能在不伤害身体的条件下,达到减轻体重并维持下去的目的。
肥胖是与目前严重危害人类健康疾病,如糖尿病、高血压、冠心病、血脂异常、胆囊疾病、痛风、骨关节病、阻塞性睡眠呼吸暂停、某些癌症等的发病有明显相关的危险因素之一。肥胖也是身体健康的晴雨表,反映着体内多方面的变化。很多人在心理上害怕肥胖,追求苗条,因此减肥并不是口头话题,更有人花很多时间和金钱去实施减肥。这也造成了各种减肥药、减肥器械和治疗方法的巨大市场。各种假药或对身体有害的药物,夸大疗效的虚假广告等等也就应运而生,对人们造成了不必要的伤害。
情况的严重使得国家广电总局、新闻出版总署等不得不发出通知,命令所有电视台自2006年8月1日起停止播出丰胸、减肥等产品的电视购物节目。但是实际情况却是违禁广告屡禁不止。之所以造成这种情况的原因很多,但是有一个重要原因就是科学素质低,不知道应该从生理机理,特别是从数学模型的角度来考虑和认识问题。
.模型分析
通常,当体内能量守恒被破坏时就会引起体重的变化。人们通过饮食吸收热量,转化为脂肪等,导致体重增加;又由于代谢和运动消耗热量,引起体重减少。只要作适当的简化假设就可得到体重变化的关系。减肥计划应以不伤害身体为前提,这可以用吸收热量不要过少、减少体重不要过快来表达。
当然,增加运动量是加速减肥的有效手段,也要在模型中加以考虑。
每日膳食中,营养的供给是作为保证正常人身体健康而提出的膳食质量标准,营养素的要求量是指维持身体正常的生理所需要的营养素数量,如果人们在饮食中摄入营养素的数量低于这个数量,将使身体产生不利的影响。(每天膳食提供的热量不少于5000-7500J,这是维持正常生命的最少热量)
通常,制定减肥计划以周为时间单位比较方便,所以这里用离散时间模型--差分方程模型来谈论。
.模型假设
根据上述分析,参考有关生理数据,作出以下简化假设:
体重增加正比于吸收的热量,平均每天8000kcal,增加体重1kg(kcal为为国际单位制单位,1kcal=4.2kj);
正常代谢引起的体重减少正比于体重,每周每公斤体重消耗热量一般在200kcal至320cal之间,且因人而异,这相当于体重70kg的人每天消耗2000kcal-3200kcal;
运动引起的体重减少正比于体重,且与运动型是有关;
为了安全与健康,每周体重减少不宜超过1.5kg,每周吸收热量不小于10000kcal。
符号说明:
ω(k) 第k周末的体重 c(k) 第k周吸收的热量 α 热量转换系数 β 代谢消耗系数 c 每周吸收的热量 cmin 吸收热量的下限 γ 运动热消耗 t 运动时间
.基本模型
记第k周末
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