体育运动技能形成的基本途径_8sQGJqjJ4zBBpC8y.docVIP

体育运动技能形成的基本途径 高淳县教育研训中心 赵海滨 体育运动技能的概念 体育运动技能是指完成体育专项技术所需的能力。 运动技能形成的规律 运动生理学告诉我们，学生掌握知识技能的过程，实质上是大脑皮层建立巩固与恢复活动──条件反射形成过程， 大脑处于适宜的兴奋状态，也是条件反射建立的最好时机，而不适宜的兴奋是无法建立起条件反射的，甚至会影响条件反射的建立。运动技能形成规律分为泛化──分化──巩固──自动化四个阶段，在每一教学阶段学生对动作技能的认识，理解与形成都有密切的联系，教学方法的设计与运用都应遵循其生理机制，而开启学生思维之锁的教学手段的设计与运用也必须符合和依据其生理机制。运动生理学告诉我们，学生掌握知识技能的过程，实质上是大脑皮层建立巩固与恢复活动──条件反射形成过程， 大脑处于适宜的兴奋状态，也是条件反射建立的最好时机，而不适宜的兴奋是无法建立起条件反射的，甚至会影响条件反射的建立。在体育教学中，掌握知识技能不仅要通过感觉、知觉、表象和记忆，还要通过积极思维。要唤起学生思维的灵感，使学生产生强烈的求知欲和在实践中应用理论的欲望，为发展学生各种不同的思维品质创造条件，最根本的问题在于教师在教学方法的具体实施中，使启发式教学体现在每一教学段落与环节。 三、运动技能形成的基本方法 创设问题，引导学生积极思维，培养学生全面掌握知识的能力 疑问易引起定向探究反射。人们在实践活动中，解决问题和思维过程是紧密联系的。问题的发现需要思维，解决问题的过程， 更离不开思维，思维能力是在解决问题过程中逐渐发展起来的。问题是思维的动力，问题推动着思维不断深入发展。因此，在体育教学中要注意创设问题，引导学生分析解决学习中的问题，培养学生的思维能力。但教学中的设疑要根据教学内容、教学对象来制定，切忌千篇一律， 并要做到由易到难，由简到繁，逐步深入。 教学中的讲解示范是建立条件反射的开始，这时学生的神经联系处于泛化阶段，此阶段主要任务是让学生建立正确动作表象，明确动作结构、要领、规格与方法。并注意把学生所遇到的各种运动事实纳入到已知的概念之中，引导和启发学生理解、掌握动作概念。例如， 技巧教材中的鱼跃前滚翻教学，在讲解示范前可设问：鱼跃前滚翻的技术由哪几部分组成?它与前滚翻有什么联系？快速跑的终点冲刺跑教学可设问: 终点冲刺跑的动作要领是什么？从而以引起学生的有意注意。设问也可在教师示范后进行，在教学中教师应灵活运用。在此阶段一定要提醒学生注意教师讲解并细致观察示范动作。注意讲解，细致观察是感知动作形象，了解动作程序、结构、方法的关键。因为，观察是思维的知觉，观察过程本身包括积极的思维。在体育教学中的观察是有计划、有目的、比较持久的思维知觉。观察阶段学生思维特点是以形象直观思维为主，这就要求教师的示范动作要正确、规范，轻松自然，优美大方， 讲解动作要领时语言表达要精炼、准确，通俗易懂，从而引起学生的注意和联想。 在分解本体感觉运动表象为主的分化阶段， 要引导学生运用已有知识、技能和经验积极思维，理解新概念。本阶段设疑内容应在粗略掌握动作基础上，揭示动作内在规律，加深动作各部分内在联系的理解，消除错误动作，建立正确动作定型。例如，在排球的垫球技术教学中，在学生学习垫球技术后，教师提出设问：垫球时为什么要做到一插、二夹、三抬起？垫球技术中“插”、“夹”、“抬”三个动作要点是什么？这样学生不仅能模仿着做动作，而且会自觉地思考动作的本质特征和动作之间的内在联系和规律，并能深刻理解动作概念。使学生在排球的垫球技术教学实践中认识到垫球技术的“插”就是在垫球时双手必须迅速地插到球的后下方；“夹”就是在双手接触球时，肘关节和腕关节一定要夹紧，绷直；“抬”就是在双手接触球之后，全身（从下肢到腰、躯干、上肢）同时协调往上抬起。另外在纠正错误动作时用正确与错误动作的对比，使学生明确正确的垫球技术，并在练习中加深对技术动作的理解和掌握。此阶段直观形象思维与逻辑思维相结合，有助于学生理解教材难点、要点和掌握知识、技能。 在概括的本体感觉运动表象为主，概念固定，形象鲜明，动作正确为特征的巩固阶段，主要教学任务是复习、巩固、提高技术动作，因此，要依据教材深浅、学生接受能力的强弱、 技术水平状况和对教材的理解程度，注重启发学生的逻辑思维。例如，在跨越式跳高复习课时，在学生做完了全程助跑跨越式跳高的完整动作之后， 教师不仅要分析运动技能的全过程，而且要引导学生积极思维。 此时可向学生提问：①如何克服起跳后向前力量大而向上不够的错误动作？ ②怎样掌握助跑起跳技术？③怎样纠正空中两腿不能积极依次过竿的错误动作？ 然后找不同程度的学生示范，使学生通过判断分析、 比较综合的思维