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体育健身的医务监督PPT
体育健身的医务监督;体育健身的医务监督;一、医务监督的概念;影响体育锻炼目标实现的因素是一个因素群,要使体育锻炼获得最佳的结果,除了训练过程本身外,还涉及到医务监督手段、运动营养、运动设施、运动参加者与教练员关系等因素。这些因素之间,相互联系,互为影响,共同支持着体育锻炼目标的实现。如果舍去其中任何一个因素,都可能影响目标的实现。;根据锻炼目标与影响锻炼目标因素间的关系、性质来看,影响锻炼目标实现最直接的因素是体育锻炼的方法、手段,没有体育锻炼的方法、手段,就没有体育锻炼目标的实现。
而运动营养与运动医务监督共同支持着体育锻炼的方法、手段来实现体育锻炼的目标。
可见,运动医务监督及运动营养是影响体育目标实现的核心因素。;任何体育锻炼目标的实现,没有科学、合理、系统的运动医务监督与运动锻炼环节的配合,其目标的实现就可能受阻,甚至是得不偿失的。合理,科学的医务监督能够预防运动疲劳及运动性疾病的发生。;综上所述,运动医务监督具体的组织措施应包括:
体格检查,包括初诊、复诊和补充检查等;
运动训练的医务监督,包括参加运动者的自我监督及运动训练的医学监控;
比赛期的医务监督;(一)体格检查;定期进行体格检查,是了解体育运动参加者的体质状况和健康水平的重要手段。
通过对体格检查资料的分析,可以确定体育运动参加者的全面健康状况,建立健康档案;可以了解不同阶段体质状况和健康水平的变化规律,及时发现运动性伤病,并提供相应的、合理的医疗措施;可以为教练员合理安排运动内容提供科学依据。
由于体格检查的目的和要求不同,通常可分为初查、复查和补充检查三种形式。;(二)体育锻炼的医务监督;人是高度发达、高度完善的有机体。在训练过程中各种来自肌肉、呼吸、内脏及心血管系统等各方面的刺激,都会传到大脑,大脑分析综合了传入的信息,对其本身工作能力、机能状况、疲劳程度必将作出相应的反应,不论机体的机能下降、疲劳或已恢复,都会从主观感觉,以及客观检查中反映出来。
体育运动参加者通过自我监督指标的变化,能及时了解自己在运动过程中生理机能的变化,客观地评定运动负荷的大小,早期发现运动性疲劳,预防运动伤病,为合理安排体育锻炼的内容和方法,以及修订锻炼计划提供依据,也可为医生体格检查提供参考。;自我医务监督主要包括主观感觉和客观感觉。
主观感觉包括:运动心情、运动中或运动后的自我感觉、睡眠、食欲、排汗量和主观体力感觉。
客观检查指标主要包括:晨起脉搏、体重、运动成绩以及握力、背力、肺活量等指标。;(1)主观感觉;(2)客观检查;?;② 体重:;③运动成绩:;自我监督工作是系统的医务监督工作的一部分,是教练员和体育运动参加者之间交流的有效渠道,也是提高锻炼效果、提高教练员执教水平的基础工作。
自我监督指标的变化,可较客观地反映体育运动参加者的机能状况、疲劳程度,因而也是科学安排训练的重要参考依据。
系统地开展运动员自我监督工作,有利于教练员及时总结经验,纠正错误,将训练中获得的经验上升为理论,提高教练员对体育运动规律的认识。
此外,自我监督工作无需任何投入即可完成,所以,在锻炼过程中,系统地开展自我监督工作,势在必行,责无旁贷。;2. 运动训练的医学监控;检测运动员身体机能的方法很多,主要包括以下的指标:
1.心血管系统指标:心率、血压;
2.内分泌系统:血清睾酮、血清皮质醇、血清T/C、儿茶酚胺;
3.骨骼肌系统及组织损伤:血清CK、血清LDH、血清肌红蛋白等;
4.免疫系统:白细胞、CD4/CD8b比值、NK细胞、IgG、IgM、IgA、血浆谷氨酰胺;
5.氧转运系统及贫血:Hb、RBC、Hct、RDW、血清铁蛋白、转铁蛋白;
6.神经系统及感觉机能:两点辨别阈、闪光融合频率、主观体力感觉等级;
7.物质能力代谢及代谢能力:体重、体脂%、血乳酸、血尿素、血氨、尿蛋白、尿胆原、尿潜血、尿比重、最大摄氧量、无氧功、无氧阈等。;在运动训练过程中,可根据评定的目的和测试对象的年龄、运动专项、训练水平等具体情况选择测试指标,并根据运动生理生化原理,对测试结果做出客观、全面、科学的综合评定,从而科学地掌握和指导运动训练过程,有效地提高训练效果。;体育健身医学监控的常用指标;(1)脉搏?;(2)血压;(3)布兰奇心功指数;;(一)晕厥;1.症状与体征;2.病因与发病机理;3.处理;4.预防;(二)运动应激综合症;1.原因;2.发病机理及症状与体征;(1)急性胃肠道综合症;(2)急性心功能不全和心肌损害;(3)脑血管痉挛;;3.处理;4.预防;(三)中暑;1.原因与症状;(1)中暑痉挛(热痉挛);(2)中暑衰竭(热衰竭);(3)日射病;(4)中暑高热;2.处理;3.预防;谢 谢!
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