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经络拍打养生法 養生經絡拍打法 養生的要訣—開源、節流、清阻力。 養生的功效—正氣內存、邪不可干。 拍打的特色—方便、經濟、功效廣。 何謂?痧?? ?痧?即皮膚出現紅點如粟之狀。 致因：風、濕、熱相搏為病。 拍打有哪些功效? 解表袪邪、清熱 毒。 舒經活絡、通暢氣血。 化濁去濕。 保健、強身、增強免疫力。 拍打補瀉法 補法：輕拍、慢拍、時間短。 瀉法：重拍、快拍、時間久。 拍打要訣 頭部— 頸部— 手部— 胸部— 脇肋— 背部— 腹部— 腿部— 拍打的時機 時間—宜卯、申、戌時。 場所—宜空氣流通處或有陽光處。 禁忌—太飽、太飢、過勞、大動 脈、生殖器、五官、用力過度。 拍打治療應用 呼吸系統 適應症—感冒、咳嗽、氣喘、過敏性鼻炎。 取穴—風池、肺俞、風門、身柱、 手三里、足三里、尺澤。 適應症—打嗝、脹氣、便秘、慢性腸胃炎。 取穴—氣端、足三里、關元、合谷。 拍打治療應用 消化系統
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