个人训练课实习总结精选 .doc

个人训练课实习总结 转眼之间两个月已经过去了，校外实习也要结束了，返回学校开始新的学习生活。这短暂的两个月时间我收获了很多，实习就是把在大学里所学到的知识运用到实际工作中去，在实践中不断磨练自己增长经验，从中找到自身不足虚心学习一些实用知识，不断改善自己，敲打自己，总结反思自己，抱着这样的目的来到了实习地。 通过此次实习我体会到了很多。 首先，个人角色有了很大转变，由学生变成老师，由学习者变成了管理引导者。刚开始的一周是听课和自己进行试讲，听了三个老师的体育教学课，总共十节课，听课前认真看来每个老师的教案，观看时仔细做个记录工作，自己没有接触过的都记下来，同时注意学生的反应，学习老师的教学方法。接着，自己备课写出教案进行了三节课的试讲，刚开始口令、组织、时间都有很大问题，可能多少还是有点紧张，组织课时有点乱，有个别学生不听统一指挥，讲解示范时队列调整不够合理等。经过指导老师的帮助和指导，第二周有很大改善，至少面对学生没有了紧张感，思路也很清楚了！感触最深的就是，想的很好但在学生面前讲的时候，组织话语有时候忘词讲话不完整，说和做真的差别很大。 其次，熟练后的细节问题，细节决定成败。慢慢的经过一两周的代课课得整体部分基本没什么的大的问题：开始部分，基本部分，结束部分都很突出，各个部分的时间控制也大体合理，重点难点部分讲的 也基本清楚。但不足是实践经验太少，在管理控制课的能力还不足，管理学生方面还是很忙手忙脚，结束小结时讲的语句还不够精炼等等。才知道了每一堂课都不是那么简单，每个任课老师为了一次课的准备都很不容易。该学习的东西还很多，唯有不断学习，多听课，多实践，多思考，尽可能的去弥补，让自己充实起来，珍惜每一次课堂，为今后积累更多的宝贵经验。 接着，就是在兼班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。 班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢？实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。 最后，通过这次实习让我彻底的知道了教师的辛苦和伟大，他真的是人类灵魂的程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同 时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在。在这个过程中可能我还远远不足，但会一直努力，尽我所能的一切做到最好。 个人实习总结 实习期间的训练课主要是带小学足球队，每天下午训练五十分钟，主要目的参加全市举办的“小学生五人制足球比赛”。在这大概一个半月过程中刚开始还是先听课。怎样上好每一节训练课，是整个实习训练过程的重点。因为时间短促，所以的认真抓好每一节课，这次带训练课我提早做了整体的训练计划和每周的训练计划。 在刚始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目 的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员在身高、速度、耐力，综合身体素质都较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严格管理、从中上强度、运动量来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：球性、运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。 到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球比赛基本规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。训练中在培养兴趣的基础上，加强中上运动量、强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛 中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。 在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地合理分配队员以及和一些生队员进行球队比赛，增强