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2000人交流群432529468，仅限注规考试！！ 基于改善静态生活方式理念的规划策略思考 陈静媛 摘要:随着健康城市理念的传播和发展，如何在实践层面将公共健康问题融入城市规划设计过程成为当今规 划师们关注的热点问题。如今，缺乏日常体力活动的静坐生活已成为了科技发展背景下的城市居民的生活 常态，这种静态生活方式是导致城市居民慢性病的主要成因之一，并已严重威胁公共健康。笔者基于 “体 力活动金字塔”所反映的城市居民三个层级的日常体力活动的类型和方式，对三个层级日常体力活动所对 应的慢行交通、公共开放空间和体育设施的规划设计进行思考提出策略，以此鼓励城市居民步行或自行车 出行、进行积极的休闲娱乐活动及通过使用体育设施以获得体能的进一步提升，希望由此改善城市居民的 静态生活方式。本文提出的改善静态生活是促进公共健康的一个层面，未来还应通过实证研究积极深入探 索如何在规划设计的各个层面促进健康城市的形成。 关键词:静态生活方式 公共健康 慢行系统 公共开放空间 体育设施 1 前言 1.1 公共健康与城市规划 1986 年，WHO （World Health Organization，世界卫生组织）以《2000 年全面健康战 略》和《健康促进渥太华宪章》为基础，发起并推动了针对全球城市健康问题的健康城市运 动。健康城市运动第四阶段（2003-2007）的工作主题为“健康城市规划”（Healthy Urban Planning），鼓励并支持规划师们将对公共健康、社会公平等内容整合入规划策略。随后， WHO 从人的健康与人居环境系统的关系角度出发，提出了“健康的社会模型”，城市物质空 间为其中5 个圈层中的第四个层级，正式被确认为影响公共健康的主要因子之一。 城市物质空间与公共健康的研究涉及城乡规划设计与建筑设计两个层面的问题。对于城 乡规划设计层面，国内外已广泛开展相关研究。国内学者总结，当前在城乡规划设计层面的 研究主要涉及城乡规划与公共健康交叉联系的重要性、框架、方法和可能遇到的问题，以及 城乡规划、城市形态、建成环境、身体活动与公共健康的关系等方面。当前城乡规划与公共 健康交叉联系的关键问题在于如何在实践层面将公共健康问题融入城乡规划过程，并最终反 2000人交流群432529468，仅限注规考试！！ 映在相关政策中。[1] 1.2 静态生活方式与公共健康 随着我国城市化进程推进，经济发展的同时，居民的生活条件和医疗条件也得到了改善， 以心脑血管疾病为代表的慢性非传染性疾病( 以下简称慢性病) 发病率逐年上升，甚至还出 [2] 现了年轻化的趋势，已成为我国重要的公共卫生问题之一 。北京市卫生局的统计结果表明， 在2012 年北京市民前10 位死因疾病中，心脏病和脑血管病占到47.5%，这两项疾病都与 [3] 缺乏日常锻炼的城市生活方式有关。 根据学者周海滨，雷林等 （2014）对深圳居民慢性病 [4] 相关行为模式的分析得出，静态生活方式是慢性病的主要成因之一。 静态生活方式 （Sedentary Lifestyle）是对居民缺乏日常体力活动，以静坐为主的生活状态的描述，是 当今科技发展背景之下许多人的生活写照，静态生活方式不仅仅造成生理健康问题，对于心 理健康也有直接或间接的影响。 如何通过规划增加居民的体力运动活动频率、改善