11-12下午课外活动安排.docVIP

大课间及体育活动安排 沣水中学 2011年9月 为深入实施素质教育，贯彻上级有关要求,活跃校园生活，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，促进学生全面发展，我校全力开展大课间活动，做到了每天活动一小时的基本要求。每天上午第二节课后(9:40—10:10)统一安排分钟 11---12第一学期下午各班体育活动课安排 活动时间：周一至周五课外活动时间，各班由班主任和一名任课老师组织活动。 活动项目：第一学期 六年级 七年级 八年级 九年级 第二周 队列练习 队列练习 队列练习 队列练习 第三周 广播操 广播操 广播操 耐力练习 第四周 广播操 健美操 健美操 耐力练习 第五周 广播操 跳绳、毽子 跳绳、毽子 耐力练习 第六周 跳绳、毽子 跳绳、毽子 跳绳、毽子 耐力练习 第七周 弹跳练习、耐力练习 弹跳练习、耐力练习 弹跳练习、耐力练习 速度练习 第八周 弹跳练习、耐力练习 弹跳练习、耐力练习 弹跳练习、耐力练习 速度练习 第九周 健美操 速度练习、游戏 跳绳 速度练习 第十周 健美操 速度练习、游戏 跳绳 弹跳练习 第十一周 健美操 速度练习、游戏 跳绳 弹跳练习 第十二周 速度练习、游戏 跳绳 健美操 弹跳练习 第十三周 速度练习、游戏 跳绳 健美操 弹跳、耐力 第十四周 跳绳 健美操 力量：弹跳、耐力 弹跳、耐力 第十五周 跳绳 健美操 力量：弹跳、耐力 弹跳、耐力 第十六周 游戏 速度练习、游戏 力量：弹跳、耐力 耐力练习 第十七周 游戏 速度练习、游戏 耐力练习 耐力练习 第十八周 耐力游戏 耐力游戏 耐力练习 耐力练习 第十九周 耐力游戏 耐力游戏 耐力练习 耐力练习 第二十周 耐力游戏 耐力游戏 耐力练习 耐力练习 11-12第二学期下午各班体育活动课安排 活动时间：周一至周五课外活动时间，各班由班主任和一名任课老师组织活动。 活动项目： 六年级 七年级 八年级 九年级 第二周 耐久跑 耐久跑 耐久跑 耐久跑 第三周 耐久跑 耐久跑 耐久跑 耐久跑 第四周 健美操 健美操 健美操 素质练习 第五周 健美操 健美操 健美操 素质练习 第六周 健美操 健美操 健美操 素质练习 第七周 健美操 健美操 健美操 素质练习 第八周 跳绳、排球 跳绳、足球 跳绳、篮球 素质练习 第九周 跳绳、排球 跳绳、足球 跳绳、篮球 素质练习 第十周 跳绳、篮球 跳绳、排球 跳绳、足球 素质练习 第十一周 健美操、篮球 健美操、排球 健美操、足球 素质练习 第十二周 健美操、足球 健美操、篮球 健美操、排球 第十三周 健美操、足球 健美操、篮球 健美操、排球 第十四周 健美操、篮球 健美操、足球 健美操、排球 第十五周 跳绳、排球 跳绳、篮球 跳绳、足球 第十六周 跳绳、足球 跳绳、排球 跳绳、篮球 第十七周 跳绳、篮球 跳绳、足球 跳绳、排球 第十八周 跳绳、排球 跳绳、篮球 跳绳、足球 活动班级： 周一：7.1 7.2 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 周二：6.5 6.6 周三：6.1 6.2 7.3 7.4 7.5 7.6 8.1 8.2 8.4 9 .1 9.2 周四：6.2 6.3 6.4 7.3 8.3 8.5 8.6 9.3 9.4 9.5 9.6 周五：6.1 6.3 6.4 6.5 6.6 7.1 7.2 7.4 7.5 7.6 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 次 周 目 项 级 年 次 周 目 项 级 年