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五人制足球守门员快速反应能力训练法 第27卷第4期2008年12月成都大学(自然科学版) JournalofChengduUniversity(NaturalScienceEdition) V_01.27NO.4 Dec.2008 文章编号:1004—5422(2008)04—0363—03 五人制足球守门员快速反应能力训练法 郑萌,单治平 (1.成都大学体育部,四川成都610106;2,成都市足球协会,四川成都61~15) 摘要:五人制足球守门员的训练在我国一直是一项空白,跟踪观察了巴西教练对中国五人制国家队守门员 的训练方法,详细记录了训练细节要求和进程安排,将其中最核心的部分——守门员快速反应能力训练抽取出 来,对其方法设计及目的用意进行了解析. 关键词:五人制足球;守门员;快速反应能力;训练法 中图分类号:0175.6文献标识码:A O引言 2008年1月,巴西籍主教练法里纳执教的中 国五人制国家足球队来到成都大学进行为期20 天的集训,成都大学体育部同足球队的中外教练 员就五人制足球训练的形式,目的展开深入交流 探讨,对巴西教练带来的先进训练方法进行了充 分消化吸收和总结归类,作为重要资料记录存档. 本次集训较特别之处是中方首次聘请了巴西守门 员教练员桑托斯进入教练团队,填补了中国五人 制足球过去没有守门员专门规范训练的空白. 五人制足球突出特点在于,场地小,攻防转换 快