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2012 年司法考试考前十天复习指导 1.科学安排复习、锻炼时间，劳逸结合。 每天经过一段时间的学习，就要适当休息，休息既可以防止 疲劳，又可以消除疲劳。对于主要从事脑力活动的考生来说，体 育锻炼更有利于防止和消除疲劳。运动可以促进血液循环，给大 脑补充氧气，增强人体各大系统的功能，提高反应灵活性，提高 学习效率和考试效果。 2.弄清司法考试时间，努力使自己的生物钟与司法考试“合 拍”。 司法考试时间与日常的学习时间有所不同，这是由谁来定 的？根据科学家的人体生物钟活动报告，人体生物钟在一日内有 两个精力充沛的阶段：即上午 9 ：00-11 ：00 ；下午2 ：00-5 ：00. 而上午 8：30-11 ：30 ；下午2 ：00-5 ：30 这两个时段是司法考试 的时间。司法考试是规定时段内的公平竞争，为此我们要调整生 物钟，保证考场上精力充沛。调整的最佳期是考前一个月左右， 具体做法是：每天比原来提前 10-15 分钟睡觉，渐进、逐步调整； 在独立复习时段，每天可按照司法考试时间要求，定时复习训练， 适应、巩固调整效果；还要注意午休，以保证下午的学习效率。 3.规定时间，限时完成复习任务。 为了适应司法考试的要求，争取时间，提高复习效率，最好 是限时练习，以使大脑在短时间内投入工作。另据科学研究与论 证，人们发现大脑需要和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑 就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，尽量采取端坐、 身体稍微前倾的姿势，使大脑保持警觉，保证学习效率。九八考 资网 4.科学合理安排做试卷时间。 还有 20 余天，尽量从现在开始，做到早上做卷一或卷三， 下午做卷二或卷四，形成早上做题习惯做卷一和卷三，下午习惯 做卷二和卷四，促发生理机能对卷一和卷三的亲和力，实现生理 与试卷共舞，为实现考场巅峰状态打下坚实基础。 相信读过此文的朋友，在最后的十天里定能突破复习瓶颈， 实现考场巅峰状态，一举通过考试。 考法网 （ ）--永久免费的司法考试下载网 站！