活在爱中的秘诀-四川大学课程中心.docVIP

活在爱中的秘诀 作者：黄维仁 * 郑雅文 纪录 活在爱中的秘决（连载一） 前言 　　我常问我医学院的学生∶「你们学医的目的是什么？名利？地位？人生的最终追求是什么？」其实，我们一生奋斗，最后都是为了达到这两个人生目标：幸福感和意义感。 　　一直到最近一二十年，美国学术界才开始有人做实证研究，来探索什么因素才能带来快乐和幸福。有一位大卫.梅尔(David Myer)博士发现「有意义的爱的关系」最能带来人间幸福；另一位医师狄恩.欧尼斯(Dean Ornish)发现，目前所强调的均衡饮食、充分睡眠或运动等，还不如一个「有意义的爱的关系」更有益身心健全。还有一位华盛顿大学的心理学博士约翰.葛特蒙(J