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胸腹部 胸部刮痧时，避开左右两侧乳头。 ?膻中刮 ?肋間隙 ?腹部五线刮 胸腹部 胸部刮痧应取肋间，不宜在肋骨上刮痧；饭后30分钟刮，肚脐应避开及不可擦油。肝硬化、腹水、胃出血或腹部手术不久禁刮。 四肢 刮痧部位尽量拉长，轻度下肢静脉曲张及下肢浮肿患者，宜采用倒刮，即从下往上刮。 ?肘窝刮 ?委中三带 刮痧的补泻方法 按压力度小、作 用浅、速度慢、刺 激轻、顺经络行走、 刮拭时间相对较长， 对皮肤细胞、肌肉 有兴奋作用。宜用 于体弱多病、久病 虚弱的虚证患者， 或对疼痛敏感者。 按压力度大、作 用深、速度快、刺 激重、逆经络行走、 刮拭时间相对较短， 对皮肤细胞、肌肉 有抑制作用。宜用 于身体强壮、疾病 初期的实证患者以 及骨关节疼痛患者。 介于补法与泻法两 者之间：按压力度 和速度适中，时间 因人而异。适宜于 虚实夹杂体质者， 尤适宜亚健康人群 或慢性病患者的康 复刮痧。 补法 泻法 平补平泻法 刮痧的时间 治疗时间 每个部位一般刮拭20-30次，通常一个患者选3-5个部位；局部刮痧一般10-20min，全身刮痧宜20-30min。过多，会出现疲劳反应。 治疗刮痧应在饭后半小时以后进行。治疗刮痧时，汗孔开泄，消耗正气。为有利于扶正法邪，或祛邪而不损正气，故治疗时间一般限制在25分钟之内，每次宜治疗一种病症。如采用泻刮手法超过25分钟时，正气 间隔时间 第一次治疗刮痧完毕，出痧部位应待痧消退后，方可进行第二次治疗。痧消退的时间与患者体质、病情、 消耗过多，会出现疲劳反应。 治疗刮痧应在饭后半小时以后进行。 出痧部位以及刮痧次数有直接的关系，一般约3至7天。因此两次治疗刮痧应间隔3至7天。为促进痧的消退，在两次治疗刮痧之间可进行保健刮痧。如需连续治疗，可选其它部位刮拭。 二、出痧的机理 刮痧是使通透性紊乱的毛细血管破裂，排出瘀滞物（毒素），可促进血液循环。 痧是渗出血脉之外，存在于组织之间皮肤之下，含有体内毒素的离经之血。 刮痧只起到排毒作用，调理亚健康状态。找到结节才能针对病理。 刮拭后血管的瞬间收缩反应，出痧后立即停止。 刮痧疗法迅速排出体内毒素，活血化瘀，疏通经络，变阻滞为畅通，通则不痛。 结节：是软组织粘连、纤维化或炎症的病理产物，其大小相似。小的 如米粒，大的如花生米，再大像蚕豆大或更大。产生在肌肉组织间，在经络瘀滞的部位，是脏腑对应的脏器影响微循环，导致组织细胞缺氧。结节也称为阳性反应物。 三、治病、保健的机理 恢复和提高经络对机体的调控功能 宣通气血、活血化瘀、改善微循环 排毒解毒、促进新陈代谢 增加机体免疫功能 刮痧板和刮痧油 刮痧板的选择 1.椭圆形：适宜于人体脊柱双侧、腹部和四肢肌肉较丰满部位。 2.方形：一侧薄而外凸为弧形、对侧厚而内凹为直线形，适宜于人体躯干、四肢部位（治疗疾病多用薄面刮拭皮肤，保健多用厚面刮试皮肤）。 3.缺口形：适宜于手指、足趾、脊柱部位。 4.三角形：棱角处便于点穴，适宜于胸背部肋间隙、四肢末端部位。 5.梳形：适宜于头部。 刮痧介质——刮痧油 刮痧油是中草药与医用油精炼而成的油剂。具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛、解肌发表、缓解疼痛等作用，适宜于成人， 或者刮痧面积大， 或皮肤干燥者。 一、持板方法 用手握住刮板，刮板的底边横靠在手掌心部位，大拇指及另外四个手指呈弯曲状，分别放在刮板两侧。（一般为单手握板，将刮痧板放置掌心，一侧由拇指固定，另一侧由食指和中指固定，或由拇指以外的其余四指固定。刮痧时利用指力和腕力 使刮痧板和皮肤之间夹 角约45°为宜） 二、刮拭要点（五度一方向） 五 度 角度：刮板与刮拭方向保持45度—90度进行刮痧。 长度：刮痧部位刮拭时应尽量拉长，如背部每条6—15厘米 力度：力量适中均匀 速度：适中 程度：一般刮拭20次左右，以痧痕为度，停止刮拭。如一些不出痧或出痧少，不可强求。 三、 刮拭方向 总原则： 1）一般头部、颈部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢为顺序，从上到下，从内到外， 2）单方向刮拭，不宜来回。 3）刮好一部位（经络），再刮另一部位（经络） 按压力 四、刮拭要领 刮板作用力透及的深度应达到皮下组织或肌肉，如作用力大，可达到骨骼和内肌。正确的刮拭手法，应始终保持按压力。每次刮拭应速度 均匀，力度平稳，不要忽轻忽重、头轻尾重或头重尾轻。（“隔山打牛”） 点线面结合 点即穴位，穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位。面即指刮痧治疗时刮板边缘接触皮肤的部分，约有1寸宽。线即指经脉，是经络系统中的主干线，循行于体表并连及深部，约有1毫米宽。 总原则：先头面后手足，先胸腹后背腰，先上肢后下肢。 1）全身刮：一般头部、颈部、背部、胸部、腹部