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399 蛋蛋有神功 破坏美臀的5个坏习惯 为什么窈窕的你，臀部看起来却松松垮垮的？为什么减肥了半天，臀部就是多那 一块肉？生活中出现这些美臀小危机了吗？ 斜坐的软骨头 坐，可是一门大学问。 坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长变型。看看你有没有下列坐 的不良习惯哟！像 软骨头似的斜坐在椅子上。错！斜坐时压力集中在脊椎尾端，血液循环不良，氧 气供给不足。只坐椅子前端 1／3处，错！重量全放在臀部这一小方块处，长时闲下来 不疲惫变形才不正常。 399 蛋蛋有神功 长时间久站 可别以为坐太久压迫臀部不好，站可就没问题了。错！站太久，血液不易自远程 处回流，造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，还可能会有静脉曲张的恐怖现象呢！ 抽烟、喝酒、熬夜 抽烟、喝酒、熬夜压力太大又用不着臀部出马，跟臀形不美可没关系了吧。错！ 错！错！不良生活习惯与臀形绝对有关系，血循不好、代谢不良、结缔组织松弛，你 怎么还能要求有丰盈圆润的臀部？ 口味重的饮食 高热量、高甜度、口味重的现代人饮食形式，是造成肥胖的主要原因。如果又不 爱动手动脚，肥肉日渐累积是理所当然的。 运动时穿三角内裤 运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不妥，用不着等到 珠黄时期，你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。 时尚酷男护肤心经 清洁 很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加 注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你 决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类 399 蛋蛋有神功 护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男 士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。 男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水(30-40℃)洗脸，洗面奶是清洁 皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细 菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀 涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水 冲净。 时尚酷男护肤心经 每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要 立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平 衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男 士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光 泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须 后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。 滋润 虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对 皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均 衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比 女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱 纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。 1 2 下一页 399 蛋蛋有神功 很美发型解析超热 “梨花头”发型变化 据说日本有个叫 “梨花”的女人，因剪了个很美的发型，现广为流行，所以称之 为 “梨花头” ，慢慢为你解析“梨花”，以便帮你找到一款适合自己的“梨花”哦。 标准梨花头 标准梨花头 标准款 “梨花头” ，低层次中长度的底线发长，标准的梨花头式齐刘海，标准的 浅发色，可爱的女生非常适合。 无刘海梨花头 无刘海梨花头