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网购首选： 教你如何挑选红枣 大枣是我们很多人都非常喜欢食用的食物，不仅有保健的功效 而且还对女性身体有进补的功效，但是大枣的种类是非常多的，我们 应该如何挑选大枣呢? 养生食谱中，红枣是 “常客”，不论是汤羹、 炖菜或是茶水饮料中，都不难见到它的踪迹。红枣补中益气、养血安 神，促进血液循环，是上佳的滋补品。但红枣种类很多，大小、颜色 不尽相同，怎么挑选呢? 鲜枣富含多种维生素，因此鲜枣特别适合补 充人体所缺的B1 网购首选： 大枣是我们很多人都非常喜欢食用的食物，不仅有保健的功效 而且还对女性身体有进补的功效，但是大枣的种类是非常多的，我们 应该如何挑选大枣呢? 养生食谱中，红枣是 “常客”，不论是汤羹、炖菜或是茶水饮 料中，都不难见到它的踪迹。红枣补中益气、养血安神，促进血液循 环，是上佳的滋补品。但红枣种类很多，大小、颜色不尽相同，怎么 挑选呢? 鲜枣富含多种维生素，因此鲜枣特别适合补充人体所缺的B1、C 等维生素。选鲜枣时要首先 “看”。优质鲜枣皮色紫红，颗粒饱满 有光泽，表面不裂、不烂，皱纹少，痕迹浅。如果皱纹多，痕迹深， 果性凹瘪，则肉质差或是未成熟的鲜枣制成的干品。如