[高考]2013届高三5高考冲刺家长会.pptVIP

比突破 有突破、有超越、有进步，但问题依然严峻！ 我们没有 能力吗？不是！ 原因分析 学科发展不均衡，偏科现象严重 学习态度不端正，学习效率低下 限时规范性差，时间分配不合理 心理调整能力差，高原现象持续时间长 何谓心理“高原现象”? 总复习过了一段时间后，有人会发现： 成绩再提高困难 成绩忽高忽低，沉浮不定 复习效果逐步减退，甚至停滞不前 头脑昏昏沉沉，什么事都不想干 ，看不进书也记不住内容 性情易急躁烦闷 出现这些状况，意味着你目前正处在心理学上的“高原现象”时期。 何谓心理“高原现象”? 心理学上的“高原现象”是指学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象。 之所以称为高原现象，是因为高原地形海拔高，但就其本身的地面来说却比较平坦，人在高原上行走了很长时间，海拔高度并未上升。这与上述学习中出现的现象类似。 高原现象并不可怕，突破“高原现象”之后，又会继续上升。 “高原现象”如何应对？ 具体原因 学习三阶段：开始阶段 、迅速提高阶段 、学习高原期 学习方法 学习阶段开始所用的方法，到高原期不一定再合理。另外，你的学习方法在使用过程中会逐渐暴露出缺点。 个人意志 学到一定程度时，会感觉到非常疲劳，学习动机会下降 ，这时候能否坚持，也是成绩能否继续提升的关键之一。 个人知识