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[初中作文]中学生礼仪
中学生礼仪 一、仪表礼仪 避免土气,不合时宜 避免邋遢,身有异味 二、语言礼仪 ㈠基本要求: 态度 音量 距离 目光 内容 准确记住别人的姓名 不可用贬义的称呼 准确判别对方的身份 三个不能用的称呼: ①无称呼:如:唉……喂…… ②替代性称呼:如:下一个,5号,六床…… ③称兄道弟:如:哥们,象黑社会。 ㈢招呼 “吃了吗?” ,“你去哪?” “最近忙吗?” “你好!” ㈣要善于聆听 1、学会少说话 ①多说话,别人就不想听 ②多说话,出毛病的机会就多 ③少说话,才会留心听 ④宁可少说话,使人怀疑你浅薄,胜过一开口就让人证实你的浅薄。 2、不鸣则已,一鸣惊人 ①少说话不是不说话。 ②非说不可,要注意内容、措词、声音、姿势。 ③言之有物,言之有理,言之有据。 3、成功=x+y+z(工作+游戏+闭嘴) 会说话而少说话的人,最受人重视,也最值得敬重 4、沉默,也是沟通,此时无声胜有声。 ㈤语言沟通注意事项 四不准 ①不打断对方 ②不补充对方 ③不纠正对方 ④不质疑对方 -----良言一声三冬暖,恶语一声六月寒----- 五不谈: 不要非议学校; 不要非议交往对象; 不在背后议论同学; 不谈论格调不高的话; 不涉及个人隐私。 三、举止礼仪 标准的站姿:⒈头正,双目平视,嘴角微闭,下颌微收,面容平和自然。⒉双肩放松,稍向下沉,给人向上的感觉。⒊躯干挺直,挺胸,收腹,立腰。⒋双臂自然下垂于身体两侧,中指贴近裤缝,两手自然放松。⒌双腿立直、并拢,脚跟相靠,两脚尖张开约60度,身体重心落于两脚正中。 坐姿 入座时要轻,最好坐满椅子的2/3,轻靠椅背,双腿自然并拢(男性可略分开)。身体稍向前倾,以示尊重和谦逊。 女士入座前,从上至下拢裙,收腿。 握手十忌: 1、忌不讲先后次序,抢先出手。 2、忌目光游移,漫不经心。 3、忌一手插兜,轻慢随意。 4、忌让对方等待,失礼失态。 5、忌左手握手,有悖习俗。 6、忌坐着握手,自视清高。 7、忌用双手与女士握手。 8、忌“死鱼式”握手,敷衍冷漠。 9、忌用力不当,时间过长。 10、忌叼着香烟,咀嚼食物。 ㈤递物和接物 递物:双手递交到对方手中; 递尖利之物,尖端不要指向对方 接物:双手; 致意或道谢 四、礼仪体态语 ㈠表情 感情表达 = 语言(7%)+ 声音(38%)+ 表情(55%) “目光”:“眼为心之窗”,眼神是面部表情的核心,是一种带有感情的,含蓄的无声语言 “微笑”:世上最美好的表情 1.目光 注视对方的眼睛;不应躲闪或游移不定 目光是坦然、亲切、有神的 不要对人上下打量,挤眉弄眼 看、瞟、瞪、 盯、瞄、眨 2.微笑 微笑是通用的语言: 微笑是自信的象征; 微笑是礼貌的表示; 微笑是和睦的反映; 微笑是健康的表露; 微笑是交际的手段。 手势五不宜------ 手势不宜过多 动作不宜过大 大拇指不宜指自己的鼻尖 食指不宜指点他人 掌心不宜向下 以德立身 诚信为本 谦虚为怀 宽容为福 适度为美 合作为金 招手致意 挥手告别 拍手称赞 拱手致谢 举手赞同 摆手拒绝 ㈡手势 手抚是爱 手指是怒 手搂是亲 手捧是敬 手遮是羞 接待手势语(动态) 接待手势语(静态) * * 61中 孙正宽 礼是尊重,仪是形式礼者,敬人也 仓廪实而知礼节 衣食足而知荣辱 其实不尽然! 有知识,一定有教养? 礼仪本质: 尊重别人 马加爵 ㈡称呼 招呼:请、劳驾、拜托、借光 答谢:谢谢、多谢、非常感谢…… 致歉:对不起、请原谅、很抱歉、打扰了 告别:再见、等会见、明天见、晚安 ㈠典雅的站姿 ㈡端庄的坐姿 要点: 腰背:挺直,肩放松 两膝:并拢,或稍微分开 臀部:坐三分之二位置, 不要满坐或靠在椅背上 脚:不可抖动脚或翘“二郎腿” 入座起座:入座时要轻柔和缓, 起座要端庄稳重,不可猛起猛坐. ㈢优美的走姿 “行如风”即指走姿轻盈而稳健,避免掷地有声,但要有节奏感。 具体要求: ⒈向前平视,不左顾右盼,不回头张望,不盯住行人乱打量。 ⒉上身自然挺拔,头正、挺胸、收腹、重心稍向前倾。 ⒊行走时不可把手插进衣服口袋里,尤其不可插在裤袋里。 ㈣得体的握手
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