探秘“学而优”——我的时间我做主.docVIP

探秘“学而优” ——我的时间我做主 一、活动目标： 1、感受时间，认识时间的重要性；培养良好的学习态度，树立时间宝贵的观念培养珍惜时间合理安排时间的意识。重点：珍惜时间，合理安排时间时间是非常公道的，对一视同仁，每人每天24小时不会多，也不会少。有的同学整天埋头苦读，并没学好功课；有的同学不仅功课学得好，习题做得多，玩得也痛快。这里的关键有一个时间运筹的问题。科学地、合理地支配时间，是中学生健康成长的重要因素之一。了解的生物钟时间的第一要素是善于安排时间。善于就是要学会利用精力最好的时间来干最重要的事，学会安排什么时间最适合做什么事。每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中，有些人属百灵鸟型，早上精神好、效率高。有些人属猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来”。还有些人属混合型，他们早上10点前后、下午5点前后效率最高，这种人一般占50%左右。例如，巴金喜欢挑灯夜站，艾青则早上诗兴大发。因此，合理安排时间要考虑自己的实际情况。做事要有计划分出事情的轻重缓急，排好先后顺序，以免眉毛胡子一把抓。正如鲁迅先生所说：“时间，就像海绵里的水一样，只要你愿意挤，总是会有的。”吴向东同学15岁初中毕业后考取了中国科技大学少年班。下面是他第一个学年订的学习计划：①认真学好课堂上老师讲的内容，课外的时间学习英语和物理。 ②课外英语学习分成两条线：一是学习《英语900句》，听校广播台的英语广播，提高朗读和听的能力；二是每天至少熟记10个英语单词，全年达到3000词汇量，开始读较浅的英语读物。 ③课外物理自学的主要任务是拓宽视野，扩大知识面。主要是阅读各种类型的物理小册子，做阅读笔记。④每日作息时间，早晨6时起床，跑步20分钟，背英文单词25分钟。上午上课。中午午休前看半小时英语。午休后到3时左右是自习时间，做作业、自习。6时吃晚饭。晚饭前体育活动40分钟。晚自习到10时。随着季节不同，时间稍作改动，但内容不变。 首先，要按照自己的实际情况来订计划，这个计划是自己需要的也是能够完成的；其次，时间安排要明确；第三，计划要达到的目标应明确、适中。教学反思对于初的学生来说，学习内容的增多以及学习方式和学习要求的变化，是他们所要面对的重大挑战。他们需要掌握的学习方法，学会学习。学习各方面的变化首先反映在学习时间的安排和规划上。学生能够认识到时间的重要性，但是缺乏科学理论和方法的指导。 4