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七年级品德正视自我成就自我概要
1、如何正确对待外表美?(P63) 答:①爱美之心,人皆有之.女性渴望漂亮,男孩追求帅气,这是人之常情 ②愿望不等于现实,人的外表不能由自己决定,面对难以改变的“即成现实”,我们所能做的就是选择坦然的态度 ③只要我们对自己的容貌不太敏感,大大方方,别人是不会过分在意我们的外表的不足的。 2、如何塑造我们的形象?P64 答:容貌一般,可以因自信而美丽;长相平常,可以因学识和能力而美丽;外表普通,可以因高雅而美丽.优秀的内在素质,自然 大方 文明 得体 高雅的言行举止可以弥补外表的不足.以内补外,扬长避短,可以使我们变得可爱,我们会因为可爱而美丽。 不同的人有不同的性格,同一个人在不同方面也会表现出不同的性格特征,积极健康的性格可以通过后天的努力来培养。 3、悦纳自己的性格 内向型的人具的13个特征: ??? 1.重视主体性与自我. ????2.在乎自己的习惯与想法. ??? 3.不喜欢人云亦云. ????4.勤于自我反省. ??? 5.犹豫不决,缺乏果断气概. ????6.适应能力比较差. ??? 7.认真的近于固执,喜欢较真. ????8.对环境变化感觉敏锐. ??? 9.交往过程中倾向与将自己置于被动的地位. ??? 10.不容易结交新朋友. ????11.社交范围很小,但朋友多为挚友. ??? 12.不喜欢参加各类活动. ????13.只有在很亲近的朋友面前才能够展示开朗的一面. 外向型性格一般具有14个特点: ??? 1.能随不同的场合调整自己的态度与行为方式. ??? 2.能经常保持对周围事物的变化的关注. ??? 3.遇到谈得来的人就开诚布公地交往. ????4.容易接纳别人. ??? 5.独处时容易产生不安. ????6行动快速但有时欠缺深思熟虑. ??? 7.很容易在仓促之间做出决定. ??? 8.经常未经考虑就采取行动. ??? 9.能够迅速地适应新环境. ??? 10.喜欢积极地表达对别人的关怀. ????11.与人交往时比较宽容,容易被别人接受. ????12.社交范围广,但大多为酒肉朋友,知己不多. ????13.在社交场合不会感到不安或产生陌生感. ????14.喜欢参加社交活动. 1、哪些性格是积极健康的?怎样培养良好的性格?(培养良好性格的途径)P66 答:自尊、自爱、自信、积极向上、乐观开朗、认真负责等都是积极、健康的性格特征。积极、健康的性格特征可以通过平时的努力来培养。 途径:(1)读好书(2)交益友(3)学榜样(4)多参与(5)常反省。 人的能力和智慧是多方面的,只要适合的条件和环境,加上自己的努力,每个人都可以得到很好的发展。 4、悦纳自己的普通 1、如何理解"天生我才必有用"?(P67) 答:人的能力是多方面的.有些学习能力强,有些人运动能力好,有些人艺术才华出众.因此,简单地说谁比谁聪明难免有失偏颇.每个人都有自己的长处与优点.“天生我才必有用”.只要有适合的条件和环境,每个人都可以得到很好的发展.同时,每个人也有一定的弱点和不足,没有必要为自己的弱点和不足而自卑,要愉快地接受自己,并通过努力,改进和发展自己。 2、什么是积极的自我态度?(P68) 全面地认识自己,愉快地接受自己,并在此基础上激励自己,改进自己,发展自己,这就是对自我积极的、健康向上的态度。 ★6、如何悦纳自我,发展自我? 答:每个人都是独一无二的,我们只能成为我自己。 (1)要悦纳自己的性别。男女无优劣之分。 (2)要悦纳自己的外貌。坦然接受自己的外貌,做到以内补外。 (3)要悦纳自己的性格。良好性格靠平时的努力培养。 (4)要悦纳自己的普通。即正视自己的优缺点。 愉快接受自己 看到长处 认识不足 变优秀 扬长 避短 改进 二、悦纳自己 发展自己 只有发展自我, 才能找到成功的支点; 只有悦纳自我 才能看到美丽的笑脸 只有全面认识自我, 才能谱写无悔诗篇 * * * * 教師歸納邀約的技巧影片說明: 「邀約的技巧」:要用對方能接受的方式,使用邀約方式要考慮對方的感受。 常用邀約方式: 1.瞭解邀約異性或接受異性邀約並不一定要跟異性成為男女朋友,邀約時,應以交朋友的健康心態為動機,清楚說明想和對方交朋友,將邀約當成交朋友的另一種方式。 2.用「欣賞」屬於較中性情感用詞,較不會給對方太大的壓迫感;使用「喜歡」或「愛」則屬於較強烈的用詞,易造成誤解或困擾。 3.先以「團體邀約」或「團體活動」,不要先以「單獨邀約」方式。 4. 邀約時間、地點與活動內容具體說明。活動內容的如能適先了解對於的興趣或喜好,用心安排有趣的行程,將 有助於提高對方答應的機率。 5.表現「誠意」與「尊重」。 * 教師歸納邀約的技巧影片說明: 「邀約的
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