对挫折主题班会.ppt

阳光总在风雨后 —— “如何面对挫折”主题班会 ; 在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够像他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。 人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就是我们平时说的挫折。 挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，取得胜利呢？ “阳光总在风雨后 ——‘面对挫折’主题班会”现在开始。 ;一、挫折与人生相伴;人的一生，似洪水奔流,不遇着礁石，又怎能激起美丽的浪花？人的一生，似天空辽阔,不经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史长卷，我们不难发现，很多伟大人物，都是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。 请同学们自己说说知道的实例。 ;古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不选择了与逆境抗争，最终迎得了命运的青睐，取得了成功。 ;在困难和挫折的三叉路口1.胆怯、懦弱的人2.意志不坚定或者容易满足的人3.意志坚强、有坚定信念的人;如何正确面对挫折？（学生讨论并归纳）;合唱 《阳光总在风雨后》; 分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向 老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。;情绪转移，寻求升华;学会幽默，自我解嘲; 当你受挫时 先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。; 当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功了。;你们曾遇到过什么挫折？？ ;勇敢面对挫折的伟人,你们知道吗？;你知道哪些名人经历过的挫折（困难）小故事;  困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是峰利的刀。 ——契诃夫 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。 ——贝多芬  即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。 ——张海迪 ;让我们勇敢面对挫折 战胜困难; 世界伟大的音乐家——贝多芬——一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。;;说一说： 你还知道哪些名人 经历过的挫折小故事？; 阿诺德?施瓦辛格，少年时身体十分瘦弱。但他十分崇拜美国健美先生力士板加，并决心也要成为健美先生。 为了实现自己的理想，他不顾家人的阻挠，一心投入健身运动，终于如愿以偿：获得了一项国际先生，三届环球先生，七届奥林匹克先生的殊荣。 后来，他又加入影坛，从一些头脑简单，四肢发达的小角色开始，经受一系列挑战，终于成为风靡全球的国际巨星。 现在，他又向政坛发起冲刺，击败他的对手，成为新的美国加州州长。;; 伟大的革命家邓小平，一生经历无数挫折。在艰难困苦中，邓小平没有停止自己的脚步。最终，他引领中国人民走上改革开放的康庄大道。;思 考： 这些人在态度上都 有哪些共同点 ？ ;七嘴八舌：; ; ; 想一想;真心英雄; 有位学生，在小学 时学习成绩一直很好，他自己也很喜欢学习，小学老师经常表扬他。但上了中学后，他发现自己的学习成绩常常排在20名之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题责备他，他渐渐地对各科考试感到害怕。 ; 放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后来老师一了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。 ; 有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。 ; 高中英文老师以为他有学习障碍：“他脸上表情很木讷，我以为他笨笨的。”; 他盛年时期双耳失聪 ;3、造成挫折的原因;;练习：;3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说明了 （ ）A、要尽可能避免挫折，只要细心，挫折也是完全可以避免的B、吃一堑，长一智C、挫折能够使人增长智慧和才干D、造成被绊倒的主要原因是“石头”太多