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- 2018-03-09 发布于河南
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体育课电子教案11
第 九 周 第 2 次课 11 教案
教学
内容 武术:弓步推掌、搂手勾踢 教
学
目
标 继续学习武术,巩固少年拳1—7,学习掌握少年拳8—9基本技术动作。
2. 使80℅的学生能基本少年拳1-节 重点
难点 重点:弓步推掌、搂手勾踢的学练 难点:攻防含义的理解 结
构 教师活动 学生活动 队形组织 时间 开 始 部 分 1. 教师整队,检查出席人数及服装。
2. 师生问好,宣布课堂主要内容。
3. 安排见习生随堂听课。 1. 体育委员整队,清点到位人数,检查服装,报告老师。
2. 师生问好,了解上课内容。
3. 见习生随堂听课。 四列横队密集队形
○○○○○○○○
○○○○○○○○
●●●●●●●●
●●●●●●●●
△
要求:快、静、齐
准
备
部
分
教师讲解准备活动的重要性和必要性。
教师讲解慢跑的注意事项:
控制速度
呼吸和脚步的配合
脚掌着地
教师带领学生围绕操场经行慢跑。
教师口令带领学生做徒手操
头部运动
前后左右、旋转
肩部运动
扩胸、绕环
腰部运动
侧身、上下震腰
腿部运动
弓步、侧压腿
小关节运动
手腕、踝关节 认真听讲,边听边记忆。
了解慢跑的注意事项。
在教师的带领下,成二列纵队,围绕大操场慢跑1圈。
学生成体操队形,跟随教师口令做徒手操练习
要求:动作有力、幅度大,认真完成
二列纵队
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