安全与舒适操作指引.pdfVIP

安全与舒适操作指南 © Copyright 2014 Hewlett-Packard Development Company, L.P. 本文档中包含的信息如有更改，恕不另 行通知。随 HP 产品和服务附带的明确 有限保修声明中阐明了此类产品和服务 的全部保修服务。本文档中的任何内容 均不应理解为构成任何额外保证。HP 对本文档中出现的技术错误、编辑错误 或遗漏之处不承担责任。 第二版：2014 年 11 月 第一版：2013 年 7 月 文档部件号：715023-AA2 简介 本指南介绍了计算机用户在公司、家里、学校以及外出时正确的工作站设置、姿势和健康与工作习惯。 此外，本指南还包含适用于所有 HP 产品的电气和机械安全信息。 也可从如下地址中获得：/ergo 警告！避免笔记本计算机堆积过多热量。 为降低发生烫伤或笔记本计算机过热的可能性，请不要将笔记本计算机直接放在膝盖上使用或堵塞计算 机通风孔。使用时，应将笔记本计算机放置在坚固的平面上。不要让坚硬物体（例如旁边的打印机选 件）或柔软物体（例如枕头、毛毯或衣物）阻挡空气流通。在使用期间，也不要让交流电源适配器接触 皮肤或柔软物体，比如枕头、毛毯或衣物。此款笔记本计算机和交流电源适配器符合信息技术设备安全 性国际标准 (IEC60950) 中规定的用户可接触的表面温度限制。 警告！请注意疼痛或不适。 请阅读并遵守此《安全与舒适操作指南》中的推荐内容，以最大程度减轻疼痛和不适的风险并增加您的 舒适感。 iii iv 简介 目录 1 以舒适为导向 1 检查是否有不舒适的姿势并根据舒适度进行调整 1 采用健康习惯 2 针对儿童的舒适计算机使用 2 2 调整您的椅子 3 以脚、大腿、背部和肩膀的舒适感为导向 3 经常移动 5 3 调整您的工作台 6 以肩膀、手臂和手掌的舒适感为导向 6 在打字、指点和触摸时，注意您的双手和手指是否有紧绷状态 8 4 调整显示器 9 检查您的头部、颈部和躯干以调整舒适度 9 调整双显示器 11 5 使用触摸技术 13 使用支持触摸的显示器和多功能一体产品 13 使用触摸式平板电脑 15 6 使用笔记本计算机 16 尤其是在使用笔记本计算机时，请听从您的身体 16 7 注意监督儿童对计算机的使用 17 给予家长和教师的特别注意事项 17 8 监督您的健康习惯并进行锻炼 18 监控个人忍耐水平和极限 18 培养您的身体健康和舒适感 18 9 电气和机械安全 19 产品安全策略和通用准则 19 安装要求 20 HP 产品的一般注意事项 20 v 需要维修的损坏 20 维修 20 安装附件 20 通风设备 20