一种快速解决便秘的方法.DOCVIP

一种快速急救治疗便秘的方法--肛周挤压法 徐汉友 主治医师，河南省南阳纺织集团有限公司职工医院内科及急诊室副主任。 联系地址：河南省南阳市长江路200号，南阳纺织集团职工医院内科。邮编：473125. 电话 电子邮件email:? abc13579-you@126.com。 摘要： 目的：创新和普及一种快速急救治疗便秘的方法--肛周挤压法，促进大众健康，提高生活质量。方法：总结个人解决便秘生活实践，得出快速急救治疗便秘的方法，肛周挤压法。结果：肛周挤压法的步骤简单，便秘时，用手指触摸肛周，手指能感知肛门内干结的大便，然后用手指轻轻的挤压肛门内干结的大便，很快，便意会再次出现，挤压时，主要用拇指、食指、中指适当散开向肛门中心轴挤压，无名指和小指及拇指、食指、中指相协调，使肛门内干结的大便和肛门不能偏离太大的距离，以挤压时不感觉难受为止，通过挤压，便意会再次出现，很可能此次便意，就能把干结的大便排出。在操作时，肛周挤压法有注意事项需引起重视。结论：肛周挤压法的科学理论基础可靠，肛周挤压法的优点多，易于操作和普及，利于促进大众健康，提高生活质量，值得参考应用和大众普及。 关键词：便秘；快速治疗；急救治疗；肛周挤压；大众普及 A novel speedy method to cure constipation in emergency---press method around the crissum Xu Han-You Professor of China Academy of Management Science. Clinical Institute, Workers hospital of Nanyang textile corporation, Nanyang city, Henan province, China. Post Codes: 473125. Telephone: 0086 Email: abc13579-you@126.com. Key words: constipation; speedy cure; emergency treatment; press method around the crissum; popularization 1.前言 大家都知道，便秘发病率越来越高，【1】患者由老年人、妇女逐渐转向中青年人《健康博览》 2006年02期 作者简介： 徐汉友, 男,1964年出生，河南省南阳市新野县人，汉族，西医普内主治医师，河南省南阳纺织集团有限公司职工医院内科和急诊室副主任；中国管理科学研究院兼职研究员，硕士研究生学历，研究方向：普通内科学；肿瘤学；全科医学；预防医学；管理学；急诊医学，等。在国内外杂志和学术会议上交流发表中英文论文60多篇，Email: abc13579-you@126.com. 电话 2