黄润昌体育课教案二月份水平一.doc

金峰学校体育课教案 班级：水平一 人数： 50 执教老师： 黄润昌 教 学 内 容 队形队列 教 学 目 标 认知目标：通过本次课，让学生初步形成“立正”“稍息”、向左（右）转、向后转的正确姿势。 2、技能目标：发展学生的反应能力与协调能力。 3、情感目标：培养学生的集体主义精神。 教 学 重 点 身体正直，动作整齐规范。 教 学 难 点 注意力集中 预计心率 教学内容 教 师 活 动 师 生 活 动 组 织 形 式 负荷 强度 预计 时间 80-90次 一．课堂常规 整理队伍 师生问好； 宣布本次课内容及要求； 检查服装，安排见习生。 1. 迅速在指定地点集合（要求快、静、齐），进入上课状态； 2. 听从教师口令，排成4列横队（动作规范到位、整齐）； 3. 向教师问好； 4. 听取学练内容。 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○○ ○○○○○○ △ ⅹ（男）；○（女） △（老师） 小 5分钟 90-100次 二、准备活动 1.围绕篮球场慢跑两圈 2.徒手操 （1）头部运动 （2） 肩部运动 （3） 腰部运动 （4）膝关节运动 （5）正压腿 （6）手腕踝关节运动 （7）原地纵跳 1.教师安排学生做热身活动及徒手操； 2.动作规范到位、整齐； 3.纠正学生的错误动作 学生成体操队形散开 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○○ ○○○○○○ △ ⅹ（男）；○（女） △（老师） 中 8分钟 90-110次 三、重点部分 1、先确定排头的学生（让学生初步了解自己的位置） 2、立正、稍息 （1）立正：身体直立，脚跟靠拢，两脚尖分开成8字，两腿伸直，自然挺胸，小腹略收，两臂自然下垂于体侧，五指并拢，中指紧贴裤缝，两眼注视前方。 1.认真听讲解示范，徒手模仿练习； 2. 学生注意听口令； 3. 认真练习，注意动作的协调一致性； 4、分成4组，互相观察、纠正错误； 5. 注意安全。 ⅹⅹ ○○ ⅹⅹ ○○ ⅹⅹ △ ○○ ⅹⅹ ○○ ⅹⅹ ○○ ⅹⅹ ○○ 大 12分钟 教学内容 教 师 活 动 师 生 活 动 组 织 形 式 负荷 强度 预计 时间 100-115次 三、重点部分 （2）稍息：左脚向左侧出一步成开立，距离与肩同宽，身体重心平均落在两脚上，两手放在体后，右手半握拳，左手握右手腕挺胸，小腹微收，两眼注视前方。 （3）向左（右）转：听到动令后，左（右）脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右（左）脚向左（右）脚靠拢。转动时两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。 （4）向后转：和向右转的方向与动作一样，但转体180度。 1.认真听讲解示范，徒手模仿练习； 2. 学生注意听口令； 3. 认真练习，注意动作的协调一致性； 4、分成4组，互相观察、纠正错误； 5. 注意安全。 ⅹⅹ ○○ ⅹⅹ ○○ ⅹⅹ △ ○○ ⅹⅹ ○○ ⅹⅹ ○○ ⅹⅹ ○○ 大 10分钟 四、总结纠错 1、有部分学生手没有紧贴裤缝。 2、部分学生左右不分。 3、注意力不够集中。 1、认真的听老师总结。 2、保持安静 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○○ ○○○○○○ △ ⅹ（男）；○（女） △（老师） 小 2分钟 80-90次 五、放松、下课 1、上肢运动 2、拍打大小腿 1、认真跟着老师做放松运动 2、身心保持放松 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○○ ○○○○○○ △ ⅹ（男）；○（女） △（老师） 小 3分钟 场地与器材 篮球场与田径场 预计练习密度 35-40% 预计平均心率 100-125次/分 课后小结 学生的精神面貌要多多注意！学生的积极性有待提高。 金峰学校体育课教案 班级： 水平一 人数： 50 执教老师： 黄润昌 教 学 内 容 队形队列 教 学 目 标 认知目标：通过本次课，让90%学生基本掌握原地踏步与立定、报数、向右看齐的动作要领。 2、技能目标：发展学生的反应能力与协调能力。 3、情感目标：培养学生的集体主义精神。 教 学 重 点 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○○ ○○○○○○ △ ⅹ（男）；○（女） △（老师） 小 5分钟 90-100次 二、准备活动 1.围绕篮球场慢跑两圈 2.徒手操 （1）头部运动 （2） 肩部运动 （3） 腰部运动 （4）膝关节运动 （5）正压腿 （6）手腕踝关节运动 （7）