2018学年七年级生物下册第四单元第二章第三节合理营养和食品安全尖子生题新版新人教.docVIP

《合理营养和食品安全》尖子生题 　 一．选择题（共20小题） 1．通常情况下，下列饮食结构合理的是（　　） A．一日三餐，按时进餐 B．合口味的多吃，不合口味的少吃 C．早上、中午少吃，晚上多吃 D．为了节省时间不吃早饭 2．人应常食“五谷杂粮”，这样才不会生病，身体健康，主要原因是（　　） A．“五谷杂粮”营养丰富，能为人体提供全面的营养 B．“五谷杂粮”能治百病 C．“五谷杂粮”容易消化、吸收 D．“五谷杂粮”的色、香、昧俱佳，人的食欲强 3．你是否经常不吃早餐？（　　） A．是 B．否 4．合理的饮食有利于青少年的健康成长．以下对人体健康有利的饮食方式是（　　） A．因贪睡而经常不吃早餐 B．用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水 C．只吃自己喜欢的食物 D．每日三餐定时定量，注意合理营养，平衡膳食 5．小强上课时突然大汗淋漓，头晕眼花，可能的原因是（　　） A．没吃早饭出现低血糖现象 B．天气太热，导致头晕 C．没有写完作业，怕老师批评 D．上课想睡觉，浑身没劲 6．青少年发育的关键是（　　） A．适度的体育锻炼，良好的睡眠 B．合理的饮食，充足的营养 C．努力学习，充足休息 D．充足的营养和高强度的体育锻炼 7．全天的热量分配最好为（　　） A．早餐占30%、午餐占40%、晚餐占30% B．早餐占30%、午餐占30%、晚餐占30% C．早餐占40%、午餐占30%、晚餐占40% D