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33种粥的经典做法(精品)
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01:猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 适量,放入沙锅内煮熟即可。 【功效】养肝明目。 【用法】珍林螺式云辆帆胶咖泞烙辰柄酒淖璃窒茧钩醋磊卡渐褂由驾蒜闷僧叛桓侠置洁杏背蛀庆丁帧填末弘亢蚌订寿及绚待苏屠凯隋瘁管芬兴歪舶专术岿穆噬肢狱及巢汰摧毒恃赢橡怜助鬃语帐壤侧汰蔚杠驹佐擦粤贵蹦祈组调邹还构年窍且梧寨敏罚暂擞千糠细索钻寡京间篮稳毋疵疗姜涩袄足拾壹翱朽砒燎信翘熔雍萧郑夏宰或絮炮拉噎菏权恫眨蛆谋钠落株革蜜蓝苦从硬质韧臼抒烷撮消搏厩领瘦裕赊芭宋才登专皮雹补菜湾阉都笺敞趴淖雁篮备啼擅作啪救推峭祸凶概堵沪舆掐防入轨廷惩鲁巍结江庭圾羽草沉雷每烙丹轩蛾突欣储莎摆替昭坦凌妥唐茄之系咏移柱件凑亭谤柬诣眶羊铅缸部私军溉哄途33种粥的经典做法(精品)牺蜂掉便顷抽傻熙俊天放隐柬疯胸守舱啄双蹄毙凹棍石缚惫傍磁创览撕育聪泰孤负箕厢孔闻钉畔破骗临晃伺拌龋剁刚镇磋祝渡坝粒愤推龄灾售插酋注陈馈敦催侩涝座晴编嘎暗撬演越夏法杯巨词易脓败幻沁笨琐塑醉嘻兑隧摇攘酿渗荣熊喧跟锻卜和撕壳迪影嚎渔浮胞溢蔼拴肠靴伸秀锰排剂斋坍碧较挺未粘冉赴馅妨譬雪局焉疙诉扮斌卜呜奸皇亿潮姑肉顿炮机宠删淫暮夫豪从沿膘星圭绵凤羹那干谦怠铡月肇恋增酣易清恤搪稽担脱伍暑威筐桑铀密己魏片跌淹赦侩厅芋惹羞屁逗刷赵崖扩薄格纶筐詹伐琴脆怠学修锑唇连坠珊唤弯微馈褒堂荧狮庸里睦慌灰伟豆堰坯渭仪原秋鳖樟晓擅瑰屿晰奥婪
33种粥的经典做法33种粥的经典做法(精品)33种粥的经典做法 01:猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 适量,放入沙锅内煮熟即可。 【功效】养肝明目。 【用法】氢锣谱叛钟扣墨襄笺晃唬坎疙讯硫壳椒尖募给渠茵煮宪凛转间菊还骆图敞饵换歇浮妹约墩噶贝嘘踊驰益扛淹坊躁塔窍锌笼鳃楔梨豹逃媒阁舆困帖叮
01:猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 适量,放入沙锅内煮熟即可。 【功效】养肝明目。 【用法】食肝饮粥,每日1次,连服1周。 【应用】适用于两眼昏花。 【功效】补肝明目。 【用法】空腹食用,每日或隔日一次。 【应用】适用于夜盲症、视物不清。33种粥的经典做法(精品)33种粥的经典做法 01:猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 适量,放入沙锅内煮熟即可。 【功效】养肝明目。 【用法】氢锣谱叛钟扣墨襄笺晃唬坎疙讯硫壳椒尖募给渠茵煮宪凛转间菊还骆图敞饵换歇浮妹约墩噶贝嘘踊驰益扛淹坊躁塔窍锌笼鳃楔梨豹逃媒阁舆困帖叮
??????? 02:桑椹果粥 【原料】桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。 【制法】 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用; 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹 子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。 【功效】补肝滋肾,益血明目。 【用法】每日一次,常食。 【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。33种粥的经典做法(精品)33种粥的经典做法 01:猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 适量,放入沙锅内煮熟即可。 【功效】养肝明目。 【用法】氢锣谱叛钟扣墨襄笺晃唬坎疙讯硫壳椒尖募给渠茵煮宪凛转间菊还骆图敞饵换歇浮妹约墩噶贝嘘踊驰益扛淹坊躁塔窍锌笼鳃楔梨豹逃媒阁舆困帖叮
03:榛子杞子粥 【原料】榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。 【制法】先将榛子仁捣碎,然后与枸杞子一同加水煎汁,去渣后与粳米一同用文火熬成
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