(精选)中医养生教学课件.pptVIP

主讲：南京金杏职业培训学校 陶海清 健康需要管理 第一部 建立中医养生观念 一、预防保健 “不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，原话是：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”。 汽车需要定期去4S店保养、 家用电器有说明书，而人生下来没有人给说明书，身体的每个器官也是有很重要的生理特点的。 善养者得天年，120岁。 今天不养生，明天养医生。 比如五行： 木--肝主疏泄，调节情志，与脾胃消化功能 有关，调节冲任二脉（与内分泌）有关； 火—心主行血生血，主神明 土—脾主运化，主统血 金—肺主气司呼吸，通调水道，朝百脉主治节 水—肾藏精，主纳气，主水液 重视健康要从认识生命开始。 生命的五种状态：五福临门 长寿--是命不夭折而且福寿绵长。 富贵--是钱财富足而且地位尊贵。 康宁--是身体健康而且心灵安宁。 好德--是生性仁善而且宽厚宁静。 善终--是能预先知道自己的死期。 临命终时,没有遭到横祸，身体没有病痛，心里没有挂碍和烦恼，安详而且自在地离开人间。 二、整理观念，辨证论治 整体