认识自我与学业规划概要.doc

综合实践活动教案 认识自我与学业规划 活动背景： 瑞士著名教育家裴斯泰洛奇曾说：“高中课堂决定着一个名族的未来。”高中，是个体成长的关键阶段，是学生个性才能显露，选择人生发展道路的关键时期。如何在这个阶段设计好自己未来的角色与实施规划，对一生起着重要作用。然而当前，不少学生面对自己的未来发展方向并不十分明确，对自己的兴趣、爱好、个性、价值观了解不够学校的一切工作都以高考为中心，课程多、内容难、负担重对高考志愿专业不了解或知之甚少，不清楚社会需要什么样的人才，无法确定自己的个性特征，事实表明，中学生群体存在着群体性的“升学无意识、就业无意识、未来发展无意识、生涯无意识、学习无动力”的问题。及早地，培养高中学生的规划的能力，是适应学生、家长乃至全社会对于教育的需求与期望也是满足高中生身心发展特点的需要和实现高中生自我价值的关键。高中规划是规划的重要起点。是帮助学生认识社会，了解社会的发展趋势；认识自我，明确自己的优势和劣势；理想的思考自己的学业，前途，将来的职业，以及人生的意义。规划有助于确立人生的发展方向和重点，而不容易使人走弯路，有助于预先调整重大的战略战术并挖掘好的学习和生活方法，有助于查缺补漏不误时机，有助于科学规划时间分配，能帮助孩子从目标中激励自我，从捷径中找到方法，从计划中把握时间，从思考中确立自我，从交流中锻炼表达，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从总结中获取成功!只有经过人生规划的学生才可能合理的愉快的高效的渡过自己的三年的高中生涯。中学生的学业规划就是学生完成社会化，自我成长的过程。、导入西方有句谚语：“如果你不知道要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。” 当我们对未来感到迷茫时，应该驻足，澄清思想高中是个体成长关键阶段，是个性才能显露，选择人生发展道路的关键时期。如果没有一个目标，火车从起点到终点靠沿着轨道前进，飞机在天空中翱翔也需要事先安排航线、轮船在大海里航行必须有航线的指引，如果离开了轨道和航线的话必将莽莽撞撞、迷失方向，甚至有可能坠落深渊。 因此我们今天综合实践活动研究的课题是《高中学业规划》 主要由以下环节： 一、规划的准备---认识自我 二、规划的前提---确定目标 三、规划设计---制定计划 四、规划的基本流程 五、成果展示---高中学业规划展示 1、我的高中学业规划 （1）自我认识 （2）目标分解 规划设计 文理分科 （3）学业规划报告 2、个人成长档案 3、伙伴共进小组活动记录 下面首先进行第一环节：规划的准备---认识自我 PPT：一、规划的准备---认识自我 （PPT）高中阶段，正是一个人必须明确自己个性的主要特征，开始考虑自己的人生道路的时候，所以，一切问题既是以“自我”为核心而展开的，又是以解决好“自我”这个问题为目的的。自我，是高中学业规划的基础。自我发展是高中学业规划的出发点的归宿。 自主探究 （一）自我画像 1、写出真实的自我 （课前准备） 面对自己，完成15个“我是……”的叙述句。运用头脑风暴法真实的写出每一个想到的答案，包括A身体状况（体貌、特征等），B情绪状况（乐观开朗、沮丧等），C才智状况（智力、能力情况），D社会关系状况（与人交往的态度、原则等）四个方面。写的越全面越具体越好，时间在5分钟之内。然后将15项内容按照四个方面惊喜归类并编号，分类后进行评估，+表示这句话表达了你对自己的肯定、满意的态度，-表示这句话表达了你对自己的否定、不满意的太多。 （课上展示）自由上台交流，同学们评价你的描述是否符合实际情况。 2、描述自我 （课前准备） 从生理、心理和社会等多方面尽可能深刻的、客观的描述自我，找出自己身心特点中那些是自己喜欢的，哪些是自己不满意的。 （课上展示） 我的自画像 我满意的（长处） 我不满意的（不足） 生理的我（年龄、身高、体重、外贸、健康状况等） 心理的我（智力、情绪、性格气质、兴趣爱好、道德观、人生观等） 社会的我（在班级、社会中的地位、角色、于特人的关系等） （二）、他人眼中的我 课前根据自己的个性气质、交往爱好，自由组合成少则三四人，多则八九人的“伙伴共进小组”。 1、同学眼中的我 以伙伴共进小组为单位，进行讨论交流，小组其他成员每人给自己提出至少一条优点和一个需要改进的方面，在充分讨论的基础上，进行归纳总结。 同学眼中的我 我的长处 需要改进的地方 性格 1 2 …… 1 2 …… 学习 1 2 …… 1 2 …… 交往 1 2 …… 1 2 …… 品德 1 2 …… 1 2 …… 日常生活 1 2 …… 1 2 …… 其他 1 2 …… 1 2 …… 2、老师眼中的我 采用书面交流的方式，请每位任课教师或曾经教过的教师，给自己就某一方面或几方面