单个军人徒手队列动作教学法 -.doc

队列训练教学法 教学提要 课目：队列训练教学法 （队列人员听到“课目”时应当立正，指挥员下达科目后还礼下达“稍-息”口令） 目的：通过训练，使同志们进一步了解和掌握队列训练的动作要领及其组织实施方法，培养大家严整的军容，严格的队列纪律观念，进一步提高 “四会”教学能力，为更高标准的服务于公司的全面发展奠定基础。 内容： 一、立正、稍息 二、停止间转发 三、跨立与立正的互换 四、敬礼与礼毕 五、行进与立定 方法：理论提示、讲解示范、组织练习、会操评比、小结讲评 时间：共分两个课时，其中每个课时各45分钟。 地点：队列训练场 要求：指挥员下达：“要求”口令，队列人员听到“要求”口令时应当立正，指挥员敬礼下达：“稍——息”口令，尔后，根据实际情况下达要求； 1、姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真； 2、按照规定位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致； 3、认真听讲、互帮互学、共同提高； 为加强纪律、振奋精神，指挥员宣读完纪律后可以用问答方式再次强调纪律：指挥员问：“以上要求同志们能不能做到”，战士立正回答：“能！”，指挥员敬礼下达：“稍——息”。 保障：卷尺１把；线架１付；秒表一块；工程线一根8米；量角器、自制量角器各一个；75厘米步幅线训练场地。 理论提示：（队列训练教学法的意义） 教学进程 第一个讲解内容　立正、稍息、跨立 教学准备 一、整齐队形 二、整理着装（指挥员在队列稍息的口令上下达口令，队列在立正的基础上整理，整理完毕后自行稍息。整理着装一般是自行整理，但在会操、考核、表演时为了体现整齐划一应统一动作。） 三、清点人数 四、根据实际情况请示报告 五、宣布教学提要 科目：立正、稍息、跨立教学法 目的：通过示范教学，使同志们了解和掌握立正、稍息、跨立的教学方法。 内容：（一）、立正、稍息教学法 （二）、跨立、立正教学法 时间：××分钟 地点：××× 方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评 要求： 1、坚决执行命令，做到令行禁止； 2、姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真； 3、保持队列整齐，出、入列应当打报告并经允许； 4、认真听讲、互帮互学、共同提高； （根据天气、环境等情况提出适当要求） （教问）：以上要求同志们能不能做到？（士兵答）：能！（教）敬礼下达：“稍——息”。下面介绍训练器材（线架一副、工程线、自制量角器）——器材介绍完毕。 教学进程 一、立正、稍息教学法 理论提示：立正是军人基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应自行立正。 口令讲解：“立——正”、“稍——息” 动作示范：为了给战士们一个直观的动作印象，指挥员首先应给战士们做一下动作示范，正面与侧面。(指挥员边下口令边做示范动作) 动作要领讲解：（采用边讲解边示范，立正、稍息应从下向上讲解）听到“立——正”的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 听到“稍息”的口令后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可自行换脚。 要领归纳： 立正应做到：“三挺、三协调”，“两收、一睁、一正直”。 “三挺、三协调”即:挺腿。两腿并拢膝盖后压，达到两膝盖间无缝隙，使膝盖向后压的力量与两腿内合的力量相协调；挺胸。胸部自然向前上方挺出，腰部挺直，两肩要平稍向后张，使两肩窝处的衣服保持平整。收小腹、收腹部与自然挺胸相协调；挺颈。下颌微收、头部正直向上顶，颈部轻贴后衣领，做到收下颌与挺颈相协调。 “两收”即:收小腹、收下颌，向上提气，头向上顶的同时收下颌。 “一睁”即:集中精力，眼睛自然睁大，眼皮稍向上挑，使黑眼珠保持在眼睛的中央，注视正前方稍远处与眼同高的一个目标，不斜视，保持40秒内不眨眼。 “一正直”即:身体要正，两肩线与足跟线平行，衣扣线与两脚连线的中点形成一条直线，上体正直。立正时重点突出“正 (方向正)、直 (身体直)、挺 (胸部向前上方挺)、神 (两眼有神)”。 稍息应做到：“两快、一稳、两准确”。 “两快”即:出脚快、收脚快。 “一稳”即:做动作时上体要稳。 “两准确”即:出脚的方向准确，出脚的距离准确。 体会练习：首先战士们根据指挥员所讲解的动作要领自行体会。同时指挥员应注意纠正动作，以免形成孤僻毛病。 小结讲评：体会练习结束指挥员应进行小结讲评，再根据体会动作情况加以提出动作标准与要求、常犯毛病及纠正方法，如下。 动作标准与要求：立正时，要精神振作、姿态端正、表情自然