定东小学阳光体育冬季长跑活动方案.docVIP

定东小学 阳光体育冬季长跑活动方案 全面贯彻落实，广泛开展学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行 三、领导小组 组? 长：副组长：成? 员：四、参加对象 全校五、六年级学生 五、活动时间 20年1月至20年4月六、活动内容 1、20年1月日午学校在场举行起跑仪式(暂定) 2、每天长跑距离基数为：1000米 七、具体措施 1、练习时间：上午：0 ---8：1。 2、活动场所： 六年级：学校五年级：场 3、练习距离 五六年级：1000米4、练习内容： 各班在指定区域进行长跑。 各班在指定区域进行长绳、踢毽、短绳 5、各班安排领跑员带队进行锻炼，保证班队的整齐和纪律。 6、各班班主任（五、六年级）应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。 7、班主任老师做好每个学生长跑记录，在冬季长跑活动结束时，要统计每个学生冬季长跑的总里程。 八、安全负责 九：注意事项 1、班主任及配班教师必须参与冬季长跑活动，观察学生的身体活动状况，防止学生活动中意外事故。 2、各班级必须在指定的活动区域内，不得影响其它班级练习。 3、各班级在练习前做好准备活动，结束后做好整理运动。 4、班主任要注意观察学生服装，避免因服装过多而导致生病。 九、评选与