些怀孕注意事项.docVIP

产后4个月脱胎换骨，靓妈咪孕期及产后护肤纤体心得 我的宝宝现在5个月了，产后四个月我就已经恢复得很好，回单位上班，同事们都赞我比以前更漂亮了，面色好，身材更好。去商场购买婴儿用品，售货员都是问我是不是送人啊，我说是买给自己的宝宝的，她们都不敢相信我是一个刚刚生完BB的新妈妈，看着她们眼珠子都快掉出来的样子，我还是有点沾沾自喜的，嘻嘻。产后三个月有一次高中同学聚会，我到场时，全场轰动，同学们都说我一定是骗他们的，说我不可能生了孩子。我只能拿出我和宝宝的照片（在产房拍的），他们才相信。我身高163，怀孕前90斤，偏瘦，孕期重了28斤，生之前118斤，我是顺产的，呵呵，宝宝7斤3，现在是93斤，还在母乳哦。朋友们说我现在前凸后翘，整个小妖精。? ?? ? 生宝宝之前，我和很多JM一样很担心，担心样子变丑，担心身材走样，担心从此没有了自我。所以结婚后犹豫了一年又一年，但我和LG实在太喜欢BB了，所以去年深思熟虑后决定要BB了，我都27了。? ?? ? 孕前准备现在回过头来想想，发觉孕前准备真的很重要，所以JMS一定要充分重视。我和LG都是很有计划的人，我打算去年10月、11月左右生BB，因为我很喜欢这个季节。所以在此之前半年，我就行动起来，最重要的是身体素质准备。1、坚持每天睡觉前做60个仰卧起坐；坚持每天洗澡用冷、热水交替冲洗小腹和MM，洗澡后用橄榄油（我是买护肤类的