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团体辅导计划书 钟渝地理科学学院师范四班222010318011149 团体名称：团结四班 领导者：钟渝 团体性质： 成员对象：西南大学地理科学学院师范四班 团体人数：41人 筛选方式：全体班集体成员 团体时间：2012年7月12日 团体次数：一次 团体地点：西南大学第一运动场 活动目标：本小组旨在帮助创造条件让班级同学一起交流，增进同学的相互了解，增强班级凝聚力，另外促进班级同学责任感和意志力的锻炼。整个团体活动遵循由浅入深的过程：沟通交流，团体合作，责任意志。组长的主要任务是组织成员活动，创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能，促进成长。 ? —誓言内容： 我自愿参加心里训练小组，在活动期间愿做以下保证： 对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密，活动外我不做任何有损小组利益的事； 小组活动时，我对其他成员持信任态度，愿对它们暴露自己，与之分享自己的情感和认识，对他人的表露，我愿提供反馈性信息； 小组活动时，我决不会对他人进行人身攻击； 小组活动时我不做任何与活动无关的事 一热身活动： 名字：缩小包围圈（15min） 活动目的：活跃气氛，启动团体。 活动操作：让大家围成一圈，告诉大家要完成一项很困难的任务，在此之前，大家需要做些放松活动，热一下身，组长引导大家伸懒腰，体转运动，体侧运动等。等大伙觉得热身可以了，指导大家紧紧围在一起，将手搭在隔壁人的肩上，然后告诉大家要完成的任务就是向围成的圆圈中心走三大步。走完一步要给大家一些鼓励，直至完成。完成游戏气氛会很活跃，让大家休息一下，组长介绍什么是团体辅导和本次辅导的目的，并适当解决成员疑惑。 大家自动分成两队，要求每对成员尽可能的使站在地上的脚总数最少而举起的手最多能成功的持续保持稳定姿势15秒目标制定的重要性，目标制定既不能太低也不可好高骛远， 目标：它不但考验同学们的心理反应速度、运动技能，还考验同学们的临场应变力以及在团结协作的平稳和谐中权衡竞争、评分规则、速率等因素的心智能力。 分享：我们为什么能完成这个游戏呢？这是因为我们每个人都齐心协力的往一个方向使劲，所以我们感觉它很有趣，很轻松。 名字：蒙眼三角形（适用：团队合作）目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。分享讨论：　　（1） 回想一下发生过什么事？　　（2） 各位是怎么找到绳子的？　 （3） 各位是如何拉正三角形的？　　（4） 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？　　（5） 各位觉得绳子像什么？　　（6） 这个游戏和工作类似吗？　　（7） 游戏最有价值之处是什么？　　（8） 如果再玩一次你会怎么做？教具：粗棉绳一条、眼罩（41）。 分享总结：通过我们今天的心里团体辅导，创造条件让班级同学一起交流，增进同学的相互了解，增强班级凝聚力，另外促进班级同学责任感和意志力的锻炼。整个团体活动遵循由浅入深的过程：沟通交流，团体合作，责任意志。创造真诚友善的团体氛围，成员深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能，促进成长。 ? ?