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提高学生专注能力31法 专注能力，是一个人不可忽视的重要能力，它不仅仅决定了学生学习的成败，而且对成人的工作的成败也起着决定性的作用！ 下面列举31条培养孩子专注能力的方法： 1、让孩子给自己设定一个要自觉提高注意力（专心能力）的目标。?? ???此条一般对中学生等较大孩子有效。2、培养孩子对提高专心这种素质的兴趣。主要可以通过让孩子尝甜 ???头、愿景鼓励、奖励措施等方式来增添兴趣，从而提高专心度。3、培养孩子对提高专心素质的自信。自信往往通过多肯定、多鼓励 ???来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家长说“我 ???们孩子注意力不集中”、“我们孩子总是不专心”，孩子自己说（或 ???认为）“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信的培养。4、排除外界的干扰。（1）作为家长要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好有 ?????单独的房间，家里干净整齐，摆放有序；有良好的生活习惯， ?????讲秩序，整洁而不乱；从小培养孩子的归位意识；家长尽量不 ?????在家里打牌、搓麻，尽力减少放电视、音响等带来的干扰。（2）家长不要以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力：一会削只 ?????苹果送过去，一会送一杯开水或饮料；一会关照要保持距离、 ?????注意保护眼睛，一会提醒多穿一件衣服、当心感冒；一会批评 ?????孩子什么不对，一会又表扬孩子现在表现不错……