2学校体育与学生的全面发展知识讲稿.ppt

第二章学校体育与学生的全面发展; 1、正确认识与理解学校体育的地位和功能 2、了解学生的身体形态、机能、体能发展，心理发展和社会发展的特点 3、能根据中学生的特点正确提出开展学习体育的基本思路，将所学知识运用到学校体育实践中，以促进学生的全面发展。;一、认识学生的身体发展 二、学校体育对促进学生身体发展的作用 三 、学校体育中促进学生身体发展的基本要求; 身体形态是身体的外部形状和特征，一般是由长度、围度、重量及其相互关系来表现的，身体形态发育主要受遗传因素和后天环境影响。 学生身体形态发育是随年龄的增长而增长，具有波浪式和阶段性的特点。学生身体形态发育高峰出现在青春期，随后，增长速度逐渐减慢，直到成熟为止。男生7—11岁、女生7—9岁，身体形态呈匀称增长，10岁前男女学生形态发育的差异不明显，但由于男女???生青春期的开始时间不一致，一般女生较男生早2—3年。 由于学生身体形态发育具有不平衡性，身高增长的速度相对要比体重快，存在“身长体轻”的特点，肌肉的支撑力相对较弱，易出现脊柱异常弯曲现象。研究表明，城市学生的身高较乡村学生高，但体型显细长，女生尤为明显，这对学校体育内容的选择提出了新的要求。;1．神经系统 小学阶段，神经活动第一信号系统的活动占主导地位，第二信号系统相对较弱。初中以后，两个信号系统的相互关系更协调和完善，分析综合能力显著提高，能较快建立各种条件反射。高中以后学生的神经系统已经发育完全，第二信号系统起主要调节作用。 2．骨骼肌肉系统 青少年、儿童骨骼发育主要表现为长骨(即股骨和肱骨等)的快速增长，骨的弹性大而硬度较小，容易弯曲，发生畸形。小学学生肌肉力量和耐力较差，易疲劳，但恢复较快。到高中后，对力量、耐力性素质练习承受的能力有所增强。 3．呼吸系统 青少年、儿童呼吸系统的发育随年龄的增长而日趋完善，功能逐渐增强。小学和初中的学生胸廓较小，呼吸肌较弱，呼吸表浅，呼吸频率较快，肺容积小，肺活量也较小，呼吸调节机能较弱。高中以后，呼吸肌增强，频率减慢，深度加大，肺活量也增大。 4．心血管系统 中小学生的心脏发育不如骨骼肌快，心肌纤维细，心收缩力较弱，心率较快，心脏每搏输出量比成人低。随着年龄增长，心收缩力逐渐增强，心率逐渐减慢。; 体能的发展随着年龄的增长而变化，表现出明显的年龄特征和性别差异。调查与研究结果表明，男女学生体能的发育速度不同，表现出明显的波浪性和阶段性。根据学生体能增长速度的特点和增长速度的基本趋势，可将学生体能的发展分为快速增长期、慢速增长期、稳定期和下降期。 在体能发展的过程中，不仅存在一个连续增长速度较快的时期，而且还有一个体能发展的敏感期，即体能增长较快的年龄阶段称为体能发展的敏感期。大量研究资料表明，各项体能发展的敏感期是不一样的(表2—1)。一般说来，在身体形态突增期1—2年后，即出现体能发展的敏感期。由于男女学生在生长发育过程中存在着明显的性别差异，所以体能的敏感期也不相同。各项体能增长的速度有快有慢，出现高峰的时间也有早有晚，因此各种体能发展的顺序也有先有后。;（二）提高机能水平，全面发展体能;（一）促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势;(一)根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动; 处在青春期的中学生，生理机能有了明显的增强，力量、耐力和速度等体能提高较快，但他们的心血管系统的发育还落后于运动系统的发育，不宜开展运动量过大或时间过长的活动。神经系统的结构和机能虽然发生了较大的变化，但脑细胞仍较脆弱，神经系统的稳定性受到影响，掌握动作的协调能力暂时下降，女生尤为明显，这一特点应引起体育教师的高度重视。从骨骼肌肉系统的发育特点来看，适当的运动负荷有利于骨骼的生长，但是，在安排大负荷量大强度或耐力练习时要谨慎，避免引起运动损伤。尤其是在安排耐力练习时，应注意加强肺功能的锻炼，教会学生正确的呼吸方法，尽量避免憋气练习，负荷量和负荷强度的增加要循序渐进，以免对心脏产生损害。;一、认识学生的心理发展 二、学校体育对学生心理发展的作用 三、在学校体育中提高学生心理发展水平的 基本要求;1．感知 感觉是人脑对直接作用于感官的刺激物的个别属性的反映，知觉是对事物整体的反映。小学生感知能力较差，抽象思维尚未形成，其思维形式以感觉运动模式为主，这一时期模仿能力较强。学生往往对新颖动作示范很感兴趣，而对教师的讲解则缺乏热情，因此，教师应多运用正确、生动的讲解，优美、形象的示范，通过直观方式来丰富学生的感性认识。到中学阶段，学生的感知能力都有很大提高，能比较全面地感觉事物，尤其是运