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软式垒球一句话 软式垒球是攻防双方在扇形场地内各由九名参赛队员通过击球、跑垒、接球、传杀进行的攻守对抗游戏。 基 本 规 则 及 打 法 基本概况（场地、比赛人数及时间） 防守篇 （位置名称及站位、防守范围、界内和界外球的判定） 进攻篇（击球判一击的几种情况、跑垒方向跑垒限制线、返垒限制线、得分判定） （二）人数及比赛时间 防 守 封杀与触杀 — 封杀踩垒触杀触人 被迫进垒 封杀 非被迫进垒 触杀 （三）进攻 击球 击球员与击跑员、跑垒员 三击不中 击球顺序 安打、本垒打 跑垒 跑垒方向、规则 连续进垒 残垒 得分 软式垒球的起源、发展、现状 软式垒球的特点（安全无身体接触、易学、规则灵活、玩法多样、场地限制小、通向世界的钥匙、跑跳投全身运动、它是一个游戏、礼貌和纪律、大局意识） 软式垒球简言之就是进攻方想办法多进垒多得分，防守方想办法让对方少进垒少得分的攻守对抗游戏。 连 续 进 垒 一垒 本垒 三垒 二垒 指击球员将球击出后，形成多垒安打或由于对方失误造成击球员和跑垒员连续前进多个垒位的局面 一垒 本垒 三垒 二垒 残 垒 残垒指每局比赛结束时攻方留在各垒位上未能跑回本垒得分的队员。软式垒球比赛中如出现残垒局面则下局比赛开始时恢复到上局结束时局面，残垒队员及所处垒位、棒次不变 8 7 9 得 分 判 定 跑垒员依次通过一、二、三垒最后安全冲过得分线为得一分，双方共进行5局比赛得分多者为胜。如跑垒员已经冲过三垒左侧的返垒限制线则被视为向本垒得分过程中並不可返回原垒位。得分线是以三垒垒包左下角为圆心，三垒垒包左下角至本垒板左上角为半径所做的弧线。 一垒 本垒 三垒 二垒 返垒限制线 5m 得分线 谢 谢 * * * * * （一） 场 地 一垒 二垒 三垒 内场区域 外 场 区 域 本垒打标志杆 本垒打标志杆 本垒 软式垒球比赛场地为一个直角扇形，分为内场区域和外场区域。如图所示场地内侧的正方形浅绿色部分为内场区域，其余部分为外场区域。软式垒球的内场区域由四个垒位构成按逆时针方向称为一垒、二垒、三垒和本垒。扇形左下角圆形红色区域称为击球区。 15m 20m 15m 15m 3m 指导区 准备击球区 1m 一垒 二垒 三垒 本垒 击球区 内场区域 外 场 区 域 本垒打标志杆 本垒打标志杆 软式垒球比赛小学组垒间距离为15米本垒打为35米。中学组比赛垒间距离为18米本垒打45米。击球区为半径3米的圆形，圆心为本垒板的顶点。击球区内设有T型支架位于本垒板正后方1米处。比赛时还设有直径为两米的指导区和准备击球区。 软式垒球比赛时，双方各有九名队员上场参赛。一方先进攻，一方先防守。双方按照1—9棒的顺序进行击球，各完成一轮击球为一局。正式比赛为5局，如遇一方在两局结束时领先15分，三局领先10分，四局领先7分即可提前结束比赛。如比赛结束时双方得分相等原则上需进行加时赛直至分出胜负。比赛时间不做硬性规定，但通常控制在一小时左右。 投手 一垒手 二垒手 三垒手 游击手 左外场手 中外场手 右外场手 接手 软式垒球比赛共有九名上场防守队员，名称及位置如图所示。另据规则规定比赛时投手可充当自由人位置参与外场区域防守（软式垒球打法及比赛规则 中国垒球协会 2010修订版） 上 场 人 数 及 位 置 名 称 自由人 一垒手 二垒手 三垒手 游击手 左外场手 中外场手 右外场手 接手 投手充当自由人参与外场区域防守 自由人 一垒手 二垒手 三垒手 游击手 左外场手 中外场手 右外场手 接手 投手充当自由人参与外场区域防守，此局面多为一垒有人时。 投手 一垒手 二垒手 三垒手 游击手 左外场手 中外场手 右外场手 接手 各 位 置 防 守 范 围 示 意 图 二垒手、游击手为内场防守面积最大的队员，中外场手有协助其他两名外场手防守的任务，因此防守能力此三人更为突出。若防守队员在界外直接接住击球员击出的腾空球也判击球员出局 界 内 与 界 外 球 本垒打标志杆 一垒 二垒 三垒 内场区域 外 场 区 域 本垒打标志杆 本垒 A:腾空球 B:地滚球 情况二 情况一 情况三 口诀：内场看停点，外场看落点。 指在跑垒员只能向下一垒位前进而不允许停留在原垒位的情况。例如击球员击出球后只能向一垒前进，而不能停在本垒。 被迫进垒： 封杀出局： 指防守方在进攻方被迫进垒情况下，球先于人达到目标垒位，防守队员在持球情况下身体任何部位接触目标垒位即为封杀出局。腾空球被直接接杀也为封杀出局，场上恢复到腾空球击出前的局面。 一垒有人时一、二垒为封杀局面 一、二垒有人