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演讲与辩论的礼仪 演讲与辩论协会 讲礼仪演 1. 什么是演讲礼仪 礼仪是一门交往的艺术,它是标准化的行为规范,是有技巧的沟通方式。学习礼仪,能够内强素质,外塑形象,最终达到有效沟通,增进交往的目的。它主要体现在形象设计和沟通技巧两个方面。 由此可知,演讲礼仪即是能够使得演讲这种交流方式达到最佳效果的形象设计,行为方式和沟通技巧。 2.演讲印象三要素在演讲中,按照交流进行的顺序,从走上演讲台起,观众对你的印象一般基于三个方面:即见其人,闻其声,听其言谈。 2.1视觉—— 形体语言 形象 仪容举止 姿势 面部表情 手势 眼神 位置移动 使用视觉辅助器材的方式 2.1视觉—— 形体语言 形象 仪容举止 姿势 面部表情 手势 眼神 位置移动 使用视觉辅助器材的方式 2.3 语言—— 你所说的内容 字 句子 问题 语言 内容的组织方式 3. 演讲中如何有礼有仪 ——形象设计 3.1 仪容----整齐、清洁、自然、利落、自信 3.2 面部表情 1.面部表情应与演讲内容吻合 2.不要因为紧张而使其走样,避免过份严肃 3.注意微笑,笑要自然,大方,露出上面六颗牙齿 4.面部表情不要单一化,但不该笑时则不笑 5.在观众中寻找笑脸,并在演讲时有意识地对着他们讲话 6.真诚,以观众为重,不要把注意力放在自己身上 3.3 姿式 1.头是歪的吗?抬头,下颚微含 2.站姿端正吗?挺胸,上身挺直,但不僵硬,双肩自然下垂 3.身体摇晃吗?深呼吸,脚掌,脚跟着地 4.动作太夸张或太保守吗?平时多加练习,凡事要自然 5.站于讲台后时,身体略向前倾,并将重心落于双腿间 3.4手势 1.不做手势时,手臂自然垂直身侧,并要轻松自如 2.做手势时,手势动作的范围要在腰部以上 3.强调想法时,手的动作要尽量放大,实际上你自己觉得很夸张的动作,对于观众而言,并不那么过份,平常要多练习 4.经常换换手势,但也需要一个自己特色的手势 避免 1.重复做同一手势或一个手势时间过长 2.想做一个手势中途犹豫,欲做欲不做 3..过多或太夸张 3.5 目光交流 1.针对一个一个的观众进行目光交流,目光交流的范围应覆盖全场. 2.每次和一个观众从容地目光交流,目光在每个人身上应持续五秒钟或者持续到一个意图表达完整之后。在完成一个之后,转向下一个人看着他,直到第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众,并要和他们进行目光交流,而观众也会因此认为你控制着对话。 避免: 1.仅仅扫视一下全场 2.只对着几个观众进行目光交流 3.盯着观众的前额或头顶看,而不是“目光”交流 4.看天花板、地板、投影仪、白板,而不是观众 辩论赛的礼仪规范 引言:辩论被称之为绅士的吵架,自然要有绅士的礼仪,同时更要注重服装和仪态,另外,拥有良好的心态才能立于不败之地。场上的自信来源于场下充足的准备。 一、服饰礼仪 辩论赛场是比较正式场合正式比赛,一般都会要求每队统一穿正装,显得庄重,得体 。 1、服装 必须统一,至少必须同一颜色,最好是白色或者黑色。男士主要以西装等正式服装为主,一般是深色西服,白色衬衣,深色领带,西服一定要合身,鞋袜的颜色应与西服的颜色相近,女士多着黑色裙装,穿高跟鞋。 2.发式 男生头发不宜过长;女生长发应该扎起或盘起,短发刘海应用发卡别住,不要遮住眼睛。注意,上台前,男女都应化妆,但不宜太浓。 二、仪态礼仪 1.坐姿: “坐如钟”是基本的要求。在场上的坐姿应保持端正,脚必须端正放在前方,欠身而坐, 稍微前倾,一般为了方便站起发言,女士坐凳子的1/3,男士坐凳子的1/2,切记要坐正,双脚不可踩在凳子或者桌子的支撑物上;切忌弯腰驼背,翘二郎腿之类不雅动作。 2.站姿:“站如松”这是最基本的要求,在发言的时候,提问或者回答问题时必须身体直立,始终保持微笑。经常微笑往往能给火药味浓重的辩论赛场带来一丝舒缓,因而能赚取额外的印象分。 3.鞠躬:鞠躬分为浅鞠躬和深鞠躬两种,男女的鞠躬方法也不相同, 男士一般在行赛前、赛后礼时,行深鞠躬,鞠躬角度75度左右,双手紧贴裤缝;在比赛当中发言行浅鞠躬,鞠躬角度以20~35度为宜,女士在行赛前、赛后礼时,行深鞠躬,鞠躬角度75度左右适宜,双手自然摆放,在比赛当中发言行浅鞠躬,鞠躬角度以20~35度为宜;不回答问题时,要坐端正,目视对方辩友。 三、赛场环节礼仪(尊重主席、对方辩友、评委、观众) 1、只有当主席说完之后,才可发言。当获得发言批准时,应先说:“谢谢主席,谢谢对方辩友”等礼貌用语, 2、在攻辩环节,不要直视对方的眼睛,更不可目光四处游离、飘忽不定,应注视对方同学的眼睛稍上方的位置;在对方辩友质询的过程中不可打断,不可反问,更严禁人身攻击、粗言恶语;时间结束时,被提问的一
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