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长沙市中医医院长沙市第八医院腰椎间盘突出症知识宣教腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘退行性变纤维环破裂髓核突出刺激或压迫神经根马尾神经表现为腰腿痛及麻木无力等症状的一种综合症一饮食指导进高热量高蛋白高维生及果胶成分丰富的食物以保证营养提高组织修复抗感染的能力二体位指导急性期绝对卧床休息卧床周后可戴腰围下床活动但应避免负重平时强调卧床休息以解除机械性压迫预防病变组织压迫神经和脊柱而致疼痛麻木等不适症状加重术后平卧小时后开始翻身与按摩每小时呈轴线式翻身次保持腰椎的稳定预防压疮视手术方式酌情戴腰围下床站立
长沙市中医医院(长沙市第八医院)
、腰椎间盘突出症知识宣教
腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘退行性变、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经,表现为腰腿痛及麻木、无力等症状的一种综合症。
(一)饮食指导
进高热量、高蛋白、高维生及果胶成分丰富的食物,以保证营养,提高组织修复、抗感染的能力。
(二)体位指导
急性期绝对卧床休息,卧床3周后可
戴腰围下床活动,但应避免负重。
平时强调卧床休息,以解除机械性压迫,预防病变组织压迫神经和脊柱而致疼痛、麻木等不适症状加重。
术后平卧4小时后开始翻身与按摩,每2-3小时呈轴线式翻身1次,保持腰椎的稳定,预防压疮。视手术方式,酌情
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