心理健康教育-邯郸科学教育研究所.PPTVIP

学校心理健康教育基本问题 邯郸学院教育学院 张丽娟 主要内容 一、健康与心理健康 二、心理健康教育的概念和意义 三、我国中小学心理健康教育的发展 四、中小学生心理健康的标准 一、健康与心理健康 （一）什么是健康 1989 年，世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康 ”。 健康的具体表现： 1、充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。 2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 3、善于休息，睡眠良好。 4、应变能力强，适应外界环境中的各种变化。 5、能够抵御一般感冒和传染病。  6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩臂位置协调。 7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎 8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象。 9、头发有光泽，无头屑。 10、肌肉丰满，皮肤有弹性。  （二）什么是心理健康 所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。 －－1946年第三届国际心理卫生大会 （三）心理健康标准三原则（王效道） ◇心理与环境的同一性原则 ◇心理与行为的统一性原则 ◇人格的稳定性原则。 ①适应能力；②耐受力；③控制力；④意识水平；⑤社会交往能力；⑥康复力；⑦愉快胜于痛苦的道德感。 （四） 心理健康水平的四个等级 亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态或“灰色状态”，它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体上、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。 其临床症状为：浑身无力，容易疲倦，思维紊乱，心烦意乱，头痛，睡眠不良，便秘。 （五）正确理解心理健康的标准 1、在现实生活中，一个人只要基本符合了上述心理健康的特征就可以被认为是心理健康者。 　　 2、健康不是一种固定不变的状态。 　　 3、心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同起来。 　 4、心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面。 （三）心理特征与心理健康 二、心理健康教育的概念和意义 （一）什么是学校心理健康教育 根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。心理健康教育也称心理教育、心理素质教育等。包括积极心理的教育和消极心理的预防两种形式。 －－教育部在1999年8月颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》 （二）需要澄清的几个问题 1、人的心理发展阶段 2、心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗的关系； 3、心理健康教育（心理辅导）与五育的关系 人心理发展成熟的六个时期 乳儿期（0—1岁） 婴儿期（1—3岁） 幼儿期（3—6、7岁） 童年期（6、7—11、12岁） 少年期（11、12—14、15岁） 青年初期（14、15—17、18岁） 心理辅导与思想品德教育 （三）中小学心理健康教育的意义 1、是学生整体素质教育的核心内容； 2、是提高人口质量的重要途径； 3、能提高教学效率和教学质量； 4、是国际、国内形势发展的必然要求； 5、促进精神文明建设。 6、促进教师的心理素质； 三、我国中小学心理健康教育的发展 三个阶段 五点成绩 四个问题 六个趋势 （一）我国中小学心理健康教育发展三阶段 我国中小学心理健康教育大致可分为“自发探索”、“积累成果”和“推广普及”三个阶段。 自发探索阶段（20世纪70年代末至80年代初中期） 积累成果阶段（20世纪80年代中后期） 推广普及阶段（20世纪90年代以来） 政策和