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蛋蛋有神功 美容秘诀告别所有问题肌肤 1.草莓亮白牙齿 纽约牙医告诉你洁牙秘方： “将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的 表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除 牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。 2.牙膏治疗疱疹 蛋蛋有神功 伦敦著名护肤专家Arezoo Kaviani说： “如果你得了唇疱疹，不如试试牙膏吧，它 对镇痛和治愈疮口都有效。” 3.菠萝汁洁面 “菠萝汁是绝好的洁肤品，”PatrickBowler博士说， “它蕴涵的酶可以去除肌肤上 的污渍。”你可以用手或用化妆棉取用一些菠萝汁，然后在脸上轻轻按摩。 4.冰牛奶舒缓灼伤： 将冰水和牛奶以一比一的比例混合，然后浸入一块干净的布。将完全浸湿的布敷在 灼伤或者干痛的部位，就能舒缓肌肤疼痛。 5.消毒药片洁甲 著名美甲师MarianNewman的洁甲秘方居然是婴儿消毒药片。 “将婴儿消毒药片 溶解在温水中，然后将指甲浸入约10分钟，就这么简单！” 饮食调理防脱发的秘诀 头发发质不好不要紧，关键是要会护理，专家说饮食调理可改善发质多吃含硫氨 酸的食品：此类氨基酸是滋养头发的主要成分，大多存在于动物性食品、豆类和包心 菜中。适度地摄取这些物质，可以提供毛发生长的必需营养。但是，过度食用肉类， 不仅无法促使毛发生长，反而会造成毛发脱落。 多吃含胆碱的食物：如蛋、小麦胚芽、豆类、燕麦粥和糙米等。 多吃含环己六醇的食物：如卵磷脂、米糠、全麦和豆类。 蛋蛋有神功 多吃含对氨安息香酸的食物：如香菇、包心菜、葵花子、燕麦、菠菜等。 多吃含丰富维生素B的食物：如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果。 多吃含脂肪酸的食物：如鱼类。 每周食用2～3次鱼肉(切莫高温油炸)。如果发质又干又涩，可以多食用亚麻仁油 来改善发质。 少吃甜食。东方医学家指出，食用过量糖分，特别是果糖，将会造成前额秃头。 当秃头病人减少糖分的摄取后，秃头速度有明显减缓趋势。 治疗脱发食谱 【龙眼人参炖瘦肉】龙眼肉20g ，人参6g ，枸杞子15g，瘦猪肉150g。将猪肉冼 净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片将全部用料共放炖盅内，加水适 量。用文火隔 水炖至肉熟，即可食用。功能大补元气、养血生发，适宜于气血亏虚而引起脱发 者食用。 【生发黑豆】黑豆500g。将黑豆加水1000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为 度。取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服6g ，每日2次，饭后食用，温开水 送下。对脂溢 性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。 【枸杞黑芝麻粥】黑芝麻30g ，粳米100g，枸杞子10g。以上3种原料一起煮 粥。功能补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。 蛋蛋有神功 【芝麻海带糕】白芝麻100g，海带末500g。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加 淀粉适量搅匀。把海带末掺入芝麻中，蒸熟即可。 【首乌猪脑汤】何首乌300g ，核桃仁30g ，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去 汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服用。每天 1次，直至长出新发。此食谱适用于 肾虚脱发的患者 明星演绎受宠日系潮流发型(组图) [导读]多变却始终不改浪漫气息的日系发型一直备受人爱，到底什么样的日系 发型最受宠？什么样的发型最适合的MM呢？相信在看过了日本当红女明星近期的发 型之后，应该会找到你最爱的那款发型！ NO.1 卷卷蓬松的的金棕色BOB发型俏皮又可爱，让滨崎步年轻了一大截。 1 2 3 4 5 6