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戒除网瘾 重塑自我
网络的负面影响 过分迷恋网上聊天、游戏或不良网： 1、造成精神颓废，荒废学业； 2，影响身心健康。影响人际交往； 3，造成经济负担； 4，影响思想道德观念趋向，有的走上违法犯罪道路。 “网痴”十大标准 1、下网后总念念不忘网事； 2、总嫌上网时间太少而不满足； 3、无法控制上网； 4、一旦减少上网时间就会焦躁不安； 5、一上网就能忘掉种种不愉快； 6、上网比上学更重要； 7、为上网宁愿放弃重要的人际关系和工作； 8、不惜支付巨额上网费； 9、对亲友掩盖频频上网的行为； 10、下网后有疏离、失落感。 戒除网瘾 重塑自我 七嘴八舌话上网 谈谈上网的利与弊! 请结合身边的例子谈谈上网的利与弊。 提起双刃剑，我们心中自然浮现出英雄与魔鬼的形象。英雄提剑行侠仗义，是一把神剑；魔鬼手中的剑是灾星，走到哪儿哪儿就遭殃，是一把魔剑。 网络也是一把双刃剑，它有利也有弊。我们上网，要发挥网络的积极作用，避免“网毒”的伤害！ 我们应怎样利用网络，发挥它的积极作用？ 1、首先，以健康的心态把网络作为生活的补充，这样我们就可以享受网络交往的诸多益处。 2、在网络交往中，我们要注重浏览寻找与学习工作有关的信息，学会“信息节食”。学会抵御不良诱惑。 3、我们要善于利用网络技术解决工作学习生活中的问题；帮助他人解决一些困难，做一些对他人和社会有用的事情。 江西省南昌市17岁的高中生在网吧玩游戏时，因兴奋过度而猝死。类似悲剧的发生，在社会各界引起了强烈反响。面对网吧的诱惑，还有许多涉世未深的学生身陷其中，不能自拔。 1. 有哪些因素导致此悲剧的发生？ 我们沉思： 2.留给我们什么启示？ 全国青少年网络文明公约 要善于网上学习，不浏览不良信息； 要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人； 要增强自护意识，不随意约会网友； 要维护网络安全，不破坏网络秩序； 要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。 戒除网瘾 重塑自我
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