高中生如何上好自习课.pptxVIP

我的自习课现在我们班的自习课一开始很难安静下来，有的甚至迟到，好不容易在班长的督促下安静下来，可不一会又有同学在说话、照镜子、抠手指头、甚至有的在睡觉……谈谈你对这些现象的看法归因自制力差拷问自己这是不是自制力的问题？你是否清楚自己该做什么？首先很庆幸，我们很快发现了自己的问题，也对这个问题做了初步的分析，这其实就是我们自己在了解自己，自己在认识自己的过程，那么接下来所做的就是自己寻求发展和超越的方法，只要找到了自我发展和超越的方法我们就成功了自习课上我们应当：安静的、无声的、有计划的、独立思考的看看别人的做法1、自习课应制定切实可行的计划，做到有的放矢，如果没有目的随意性学习，就如大海中没有航标的孤舟无法到达成功的彼岸。不能凭自己的兴趣、好恶决定学什么，切记产生偏科现象，一条腿走路，势必会落后。 2、自习课上遇到困难，独立思考、克服依赖心理，通过自己的劳动取得的成果，你会更多的体味成功的喜悦和成就感，会增强你的自信和与困难作斗争的勇气和毅力。 3、做到今日事今日毕，利用自习课搞好天天清，养成良好的学习习惯，形成良性的循环，相信你的成绩会有质的飞跃。4、按照老师要求，针对性地做好新课的预习，有意识地培养自学能力，为进一步学习新知奠定基础，在新旧知识联系中保证知识连续性自制力自制力就是控制自己的能力，是指能够完全自觉的、有意识的控制自己的情绪，支配自己行动的能力。自制力差的人通常都很难抵御各种诱惑，对自己的人生产生不好的影响。自律自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。关于自律的名人名言一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制——法国 德拉克罗瓦 征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆——北宋 朱熹 如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄 陀思妥耶夫斯基任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，它对社会有害，也对自己有害——原苏联 马卡连柯 一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全——法国 巴尔扎克第一位成功征服珠穆朗玛峰的新西兰人埃德蒙·希拉里在被问起是如何征服这世界最高峰时，希拉里回答道：“我真正征服的不是一座山，而是我自己。”这种优秀的品质就叫做意志力、自制力或克己自律。可以用马克·吐温（Mark Twain）的一句话，来解释如何做到克己自制：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。”你知道我们应该怎样上自习了吗？