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榆林市第三小学六年级体育与健康课程理论复习试题 窗体顶端 窗体底端 1、体育与健康课程是一门以 身体练习 为主要手段、以增进中小学生 健康 为主要目的的必修课程。 2、评价一个人的健康状况要从 身体 、 心理 和 社会适应 等三个方面去评价。 3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 态度 与 行为 表现。 5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 杠杆 的作用，关节是运动的 枢纽 ，肌肉收缩是运动的 动力。 6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。 7、身高 、体重 、肺活量 是学生体质健康标准的必测项目。 8、由一列横队变成二列横队时，应先 1-2 ?报数。 9、耐久跑中的途中跑，要求 跑? 的节奏与 呼吸 节奏相配合。 10、三级跳远由 快速 助跑，沿 直 线向前的连续三次跳跃组成。 ?三、简答题 ?1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？ 答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。 2、体育锻炼应遵循哪些原则？答：1、循序渐进的原则；2、全面锻炼的原则；3、经常性锻炼原则；4、区别对待的原则；5、准备与整理活动原则。 1．体育与健康新课程，将根据 三维健康观 和 体育自身 的特点，将课程学习内容划分为 运动参与 、运动技能 、身体健康 、心理健康 、社会适应 五个学习领域。 3．《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为 身高 、体重 、坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为 六 项，其中 身高 、体重 、肺活量 ?为必测项目，选测项目为 ?3 项。 4．根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是 不均衡 的。其中 神经系统 发育最快； 生殖系统 发育最晚。 5．人体能量的直接来源于 糖 、脂肪 、蛋白质 。 6．一个标准田径场，应由两个 平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米 ；分道最小为 1.22 米最大为 1.25 米。 7．国际田径协会联合会规定，从? 2003? 年 ?1 月? 1 ?日起，除 标枪 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 ?34.92 ?度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 ?2.135 ?米。 3、武术运动的步型有(弓步)、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）。 4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大素质。 6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。 8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。 9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式） 10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。 11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3分线半径（6.25）米。标准排球场长（18）米、宽（9）米。 12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。 15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。 1、简述前滚翻的动作要领 答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。 4、体育与健康课程的基本理念是什么 答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。 一、填空题： 1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以学习体育知识、技能为基本内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。其功能与价值是健身和育人。 2、《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。 件。 4、体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。 体育教师专业知识考试(5) 一、填空题： 2、耐久跑的呼吸方法一般要求以?鼻 呼吸为主，以? 嘴 呼吸为辅，呼吸 均匀 要有 节奏 。 3、武术运动是手型有 拳、掌、勾?；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。 5、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。 9、“向右转走”预令落在?左 脚上，动令落在 右脚 上。 10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联