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擦亮孩子情绪之光——儿童情绪发展的七大法则 布什总统的表情 布什总统的表情 布什总统的表情 进化而来的情绪 1、基本情绪 《礼记》七情说:喜、怒、哀、惧、爱、恶和憩 2、自我意识情绪 自豪、羞愧、内疚、尴尬…… 自我意识情绪:自豪、羞愧、内疚、尴尬…… 与自我评价有关 两个来源: 他人是一面“镜子” 自己的作为 ?自豪或羞愧,感情的启发,42’ 情绪和情感的功能 适应功能 动机功能 组织功能 信号功能 情绪的社会性参照作用 视崖实验(Visual-cliff ) 如果母亲表现出害怕,婴儿就不敢向前爬 如果母亲向他微笑,大多数的婴儿能够爬过视崖 《感情的启发》,25分 法则1:亲子依恋,影响一生 0-3岁间如果形成了良好的亲子依恋关系,“母亲是爱我的,我是有价值的”,孩子将形成安全感和对他人的基本信任。 “安全基地” 与 积极探索(自主) 被完全社会隔绝的恒河猴(6个月大). 当猴子被引入真实的猴群社会时,它体验到恐惧,自己紧紧抓着自己. “幼年缺乏母亲照料”的猴子也当了母亲时 它们要么情绪冷漠,不会照料或保护幼猴;要么对自己的孩子滥施暴力,伤害它们,有些甚至造成幼猴的早夭。 法则2:激发正面情绪,促进社会性、建设性行为 兴趣-快乐模式 灵长类动物的游戏 正面情绪下,儿童更愿意参与团体活动,认知更有效率,也更富有创造性 “善于发现闪光点” 对负面情绪最好的预防是引入正面情绪。 法则3:灵活应对孩子的负面情绪 负面情绪的影响 要尽量熟悉孩子的日常生活状况,只有这样才能理解孩子情绪的由来 与引入正面情绪相结合 法则4:鼓励孩子的自主性 让孩子自己做选择 尊重孩子的努力 不问太多问题 别急着告诉答案 鼓励孩子善用外部资源 别毁掉孩子的希望 奖励可能损害自主? 犹太老人的故事——奖励改变了“游戏” 罗萌的故事 情感奖励物质奖励 随着孩子长大,物质奖励应逐步淡化,更多通过情感的支持和鼓励,促进孩子的自主性 如何表扬?多用“你”字开头 “我为你感到骄傲”,“替我们家争了光”,非常棒! 为了谁? 太笼统的夸奖像是敷衍,以致孩子都不信 具体描述,通过“努力”获得成绩 你做了……,你应该为自己感到自豪 如何批评?多用“我”字开头 就事论事 批评的时候要多说“我” ——因为说的是我的感受,客观具体的描述,比较不会伤害孩子,引发叛逆和对抗行为。 替代惩罚的方式 客观描述 说出你的感受 说出你的期望 提供选择 讨论具体计划 法则6:建设性的方法 自尊 法则5:依据孩子天生“脾气”,调整养育方式 天生“脾气”,各有不同 ?感情的启发,12’20’’ 寻找适合的养育方式 法则6:认识和表达情绪提升社会交往能力 对自我和他人的情绪识别 情绪交流中改变我们 通过图画书促进儿童对情绪的自我认识以及表达 苏菲生气了 法则7:为孩子引入新的角色 选择 承担自己应担的责任 维护自尊 引入新的角色 心生惭愧 回顾 让孩子感受到爱(自我价值感)与自由(自主) 正面引导,通过努力获得成长 行为矫正:承担,引入新角色 “放牛班”的合唱歌声(?01:16’00’’) 谢谢大家,欢迎提问。 有相关问题与我联系: 电子邮件:ljh_psy@ 手机《放牛班的春天》 葛贺克恶作剧伤害了麦神父,新来的代课老师马修如何处理呢? ?15’19’’, 19’18’’ * 刘建鸿 博士 Email:ljh_psy@ 第6个月到第12个月的社会经验影响着猴子是否能发展出有效的同伴情感联系 案例:当孩子将玩具丢得满地都是,作为父母的你通常的反应会是—— 我信息 命令:把地上的玩具收好! 威胁:你不把玩具放好的话, 就给我小心点! 建议:你的玩具就不能把它 收好吗? 指责:你怎么老是把玩具乱 丢呢? “我信息”是一种表达“我”的感受而非指责对方的沟通方式,较不会引起反抗和判逆,对孩子也较少威胁性 我信息 案例:当孩子将玩具丢得满地都是,父母如何运用“我信息”—— “我信息”:我看到满地都是玩具,感觉家里很乱,我路也不好走。 什么是我信息 1.根据事实表达: 以客观的心态看到满地都是玩具,而不是说你把东西乱丢,或许孩子正在玩游戏呢!(小朋友也需要尊重哦!) “我信息”的三要素 2.说出自己的感受: 要常常觉察自己、了解自己对时间的感受。往往“生气”的背后有“担心、害怕”的感受。“很烦”的背后是“很累”的感受。 3.说出事实的影响: 不是指出对方的错误与问题,而是表明对自己的影响。 (事实)我看到满地都是玩具, (感受)感觉家里很乱, (影响)我路也不好走。 我信息 1.事实 2.感受 3.影响
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