国际标准礼仪讲义.docVIP

何谓国际标准礼仪　　所谓国际标准礼仪，是指在国际化的场合，人们通常遵循的一种礼仪规范。它以西方礼仪为主体，参照世界各国的特例与禁忌，因此在大多数场合都可以适用。所谓标准，是指它使用的广泛性、通用性，而不是某种绝对的世界标准的概念。 何谓礼仪 －是一种于公众场合的体面而又适当的操行及行为。这亦可是一种生活层次，身份地位的表现。 －是高贵的言、行、举、止。 －是如何从进食、坐姿、招呼顾客、倾谈大生意、甚至简单如进入会议室，办公厅等，表现出高贵身份及过人气质。 －是男士对女士应俱有的礼貌及礼让行为。 －是一位绅士或高贵女士应用有的待人接物的技巧。 －是让人对自己留下深刻而又美好的印象，及被人尊重的举止。 －是显示威严的一面，而又不失体面。 －是让人对自己产生正面感觉。 －是帮助适应任何环境。 －是为西方国家最为注重的沟通技巧，若能掌握当中的技巧，可以赢取更多的额外收获。 良好的仪表展示你自己 ※ 对于男士和女士来讲，手是很重要的，因为人们总是注意到手。※ 做体力劳动的人，应尽可能带橡皮手套或质地更坚韧的手套保护皮肤，勤剪指甲，不要让东西留在指甲缝和指甲周围。※ 做家务活的女士也要带橡皮手套，因为水、洗涤剂和去污剂会腐蚀皮肤，并且使指甲变脆容易断裂。※ 无论从好的仪表还是个人卫生，都应该让自己的手和指甲尽可能保持干净。※ 一支好的甲刷是有必要准备的。除此之外，保湿润手霜能使你的手部皮肤保持柔软。※ 有着一双脏手和脏指甲的人，会给别人留下不讲卫生和懒惰的坏印象。※ 手指甲须要精心修剪，虽然有人以此专业技术为生，但是仍然可以凭借一把好的指甲和指甲挫自己做好这 件事。※ 如果是手工劳动不太频繁的女性，则可能有条件保留长指甲；如果没有条件，则要精心修 剪指甲的形状，还要去除指甲周围翘起的多余的干皮，这很重要。※ 男性也可以这样护理指甲 －－ 作为男性，这样做没有什么不对，而且让别人看起来非常舒服，同时显示了讲究的生活态度。※ 大多数女性喜欢涂彩色指甲油，以突出她们漂亮的指甲，还有一些女性喜欢涂透明的指甲油。毫无疑问，这样可以美化指甲，使手看起来很漂亮。※ 一旦指甲油开始碎裂，应立即清除重新再涂。因为残缺的指甲油不雅，同时说明了这个人懒惰的一面。※ 彩色指甲油应该与所穿服装颜色相配，不一定要相似，但不应该明显不协调。※ 在办公室工作和不做体力劳动的男性如果愿意的话，也可以涂上透明的指甲油。这不是女人气的表现，确切地说，这样做能使指甲看起来更健康。但这一点完全依个人的选择而定。※ 手指甲的护理原则几乎完全可以应用于脚趾甲。保持脚干净，脚趾甲要修剪整齐。※ 如果你想给脚指甲涂上甲油，颜色应该与手指甲相配。而且一有碎裂，必须马上清洗，再涂上新甲油。※ 除了手和脚，建议女性还要对膝盖和肘部用保湿护霜进行护理。由于一些因素，这些部位易干燥，更需要特别注意保持湿润。尤其是当膝盖干燥的时候，很容易破坏纤细易断的丝袜，造成不必要的损失，所以最好能做好保湿。 ※ 男士和女士都应该为自己选择喜欢的香氛，无论是须后水、清淡香水还是香水。但是不要太夸张。※ 男士必须经常剃须刮脸，这样才能保持干净整洁的外貌。 个人卫生 用高质量的牙刷、漱口水和口气清新剂，每天至少刷两次牙，以防止口臭和蛀牙。 买除臭剂防止体臭。 经常用香皂洗手，早晚用毛刷清理指甲。 用优良的羊脂护手霜，可以使你的手摸起来柔软细嫩。 每天泡澡或淋浴。 淋浴时用沐浴胶和磨砂膏，或浸泡泡浴。 勤洗头发，并用优质的护发素保护头发防止头皮屑。 保持手脚趾甲整齐，指甲油无碎裂。 刮掉或拔除腋下、腿、手臂和身体其他部位多余的毛发。 女士绝不能乱刮脸上的毛发。如果问题严重，要用镊子、脱毛产品或寻求专业的帮助。 有效的修饰－化妆品 选择适合你肤色的化妆品颜色。 小心使用，不要在脸上涂得太厚。 用优质的化妆刷，让妆容雅致。 沿唇线涂口红，可以根据喜好掌握浓淡，可以利用口红加厚或修薄你的嘴唇，但千万不要太夸张。 用眼影和眼线来强调眼睛。 用睫毛膏涂睫毛的时候要当心，不要把睫毛粘到一起。 如果眉毛稀疏，考虑去纹眉。 如果眉毛很浓密，拔掉多余的，修出精致的眉型，为自己塑造一个漂亮优雅的容貌。 良好的修饰…保养你的衣物 用好的清洁剂使衣物保持鲜亮和干净。 用漂白剂使衣物亮白。 小心烫平衣服并用喷雾的方式浆硬衣服。 确保每条裤腿前后各只有一条自上而下明显的折线。 烫衣物之前要先除去污渍，或者送去干洗。 检查衣裤，修补缺失的纽扣，并缝合裂开的接缝。 良好的修饰…穿衣 衬衫、外罩的领口和袖口处不能露出衬衫和内衣。 脚踝处不能露出长内裤的裤脚。 鞋子要仔细擦亮，磨损的鞋跟和鞋底要修补。 不要穿变了形的袜子。 不要穿补过的袜子和丝袜，应该丢弃它们。 男士和女士的休闲装 随意穿你喜