《中医教你应对各种“上火”》.docVIP

中医教你应对各种“上火” - 　　俗话说“小伙子睡凉炕，全凭火力壮”。如果一个人不怕寒冷，身体壮实，人们常会说他火力壮。不过“火力”究竟是什么，对健康有哪些影响，也许很多人并不清楚。s（-“s养-生s主!”i网-站-）i 　　“人们常说的火力壮，其实就是说一个人的阳气旺。”北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎告诉大家，中医认为生命靠一股真火，即阳气来推动，它是人体的热能，也是推动人体各种生理功能的动力，在中医里面称为“少火”。对于人体来说，少火充旺，身体各方面的机能就较为强盛，抵抗力也较强。如果火力不足，就会畏寒怕冷、身体虚弱、抵抗力弱。 !《s“-养!生i主i”!版s权-所i有s》- 　　一般来说，年轻人比老年人阳气旺、火力壮，男性比女性火力壮。i(!文-章-来s源s：i『i养!生s主-』!)! 　　火力壮的人大都身体强壮，不容易生病，但如果火过亢，超过正常范围，就变成了“邪火”，会引起红、肿、热、痛等不适，出现上火现象。姜良铎表示，火力壮的人更容易出现面红，咽喉干燥、疼痛、嘴唇干裂、流鼻血、牙痛、食欲不振、大便干燥等症状。s（-“s养-生s主!”i网-站-）i 　　许多小孩也会火力壮，这是小儿“纯阳”的表现。 !《s“-养!生i主i”!版s权-所i有s》- 　　姜良铎解释道，孩子在生长发育过程中，往往生机旺盛、蓬勃发展，此时形体发育、肢体功能、智力发育及脏腑功能活动均