保持乐观心态苏教版八上第二课第二课时保持乐观心态苏教版八上(490KB).pptVIP

有两位鞋厂的业务员被公司派到非洲去考察鞋业市场。结果发现那里的人都不穿鞋。如果你是那位业务员，你会向公司做怎样的汇报？ 第一位业务员一出飞机场就想掉头回家，他想：非洲人不穿鞋子，怎么会有市场？ 第二位业务员立即到旅馆打电报回公司。他说：非洲人不穿鞋子，一人一双，多大市场！值得全力开展。 加拿大贝达制鞋公司的贝达先生秉持后者信念经营事业，今天他的公司分支机构遍布全球，每年销售约四亿五千万双鞋子以上。 面对同样的生活，人们的态度是不同的。 （1） 积极、乐观 （2） 消极、悲观 第2课 积极的生活态度 为什么要保持乐观的心态？ 癌症性格 性格忧郁、感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。因为精神抑郁等消极情绪长期作用于中枢神经系统，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制，癌细胞突破免疫系统的防御，形成癌症。 现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。 怎样保持乐观心态 （1）要认识到每个人的心态都是自己选择的； （2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐； （3）要正确看待生活中的不如意； （4）要学会“爱”别人，宽容别人。 （5）要借助运动以保持健康； 讨 论： 有同学说：所谓保持乐观心态，就是不要去看学习和生活中的问题，就是要回避学习和生活中存在的问题。就是对人生不要有所追求。你赞同这个观点吗？ 正确认识乐观心态 （1）乐观的心态要求我们既要看到积极的、有利的因素，又要看到消极的、不利的因素。 （2）乐观的心态既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。 （3）顺利时，信心十足；困难时，毫不气馁。 小结： 1、为什么要保持乐观？ 2、怎样保持乐观？ 3、正确认识乐观 有一个徒弟不停地对师傅抱怨这抱怨那。于是，有一天早晨，他派徒弟去取一些盐回来。当徒弟很不情愿的把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里，然后喝下去，并问他味道如何。徒弟吐了出来，说：“很苦。” 师傅笑着让徒弟带着一些盐，跟着他一起去湖边。师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点儿湖水。”徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道？”徒弟回答：“很清凉。”师傅问：“你尝到咸味了吗？”徒弟说：“没有。” 师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的痛苦如同这些盐，有一定的数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以，当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。” 世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。 ——雨果 有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河，只听“扑通”一声，一位女生掉进了河里。 悲观的想法： 乐观的想法： 上岸后去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽，咕叽”的声音。 悲观的想法： 乐观的想法： 我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：“太好了，太凉快了!”说完，我们俩哈哈大笑 起来。 她神气地说：“听，多么美妙的音乐!”我说：“太好了，我们行军有乐队伴奏了!”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。 返回 狼行天下576： 有一段时间，我认为我的日子好灰，工作上不太顺利，生活上面也是一团糟。面对着许多的无奈和混乱，我的心情糟到了极点，情绪更是低落无比，连暴躁发怒的感觉都没有，很有些心如死水的样子，我觉得快乐离我很远，甚至是我已经把快乐给丢了？ 当我看着广场上戏水的儿童那开怀的笑，看着放风筝的人们那满足的笑，看着情侣们那甜蜜的笑，看着有人在看书时发出了微笑，有人在对弈时发出了微笑，有人在谈天时发出了微笑，我感到快乐并没有离我远去，它就在我的身边，在我的心里，在我身处的这个世界里。 这个世界从来不缺少美，而是缺少发现的眼睛。 返回 人生不如意十之八九 虽然我的家庭并不是非常富有，不能象有些同学那样买很多名牌的东西，但是： 。 虽然我的成绩目前不是非常优秀， 但是： 。 返回 A和B是同桌，两人合不大来，经常发生矛盾，课桌上画有“三八线”，一旦谁的手肘“越线”，就会受到对方的“无情打击”。体育课上，A没有带绳子，而B带了两根，可是B不愿意借，是因为有一次B