吃一次吸走肺部灰尘毒素让你的肺部轻岁!.pdfVIP

100%吃吃一一次次吸吸走走肺肺部部灰灰尘尘毒毒素素,让让你你的的肺肺部部年年轻轻10岁岁！！ 灰尘颗粒，大小有数百种颗粒物，这些颗粒物通 人体呼吸，进入呼吸道，会引发气 管炎、哮喘等呼吸道疾病。患癌症的风险增高。雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以 雾霾比吸烟更易致癌。 橄榄 有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽。橄榄经 蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。 枇杷 有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药 材，有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺 热咳嗽。 罗汉果 罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽 作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。 川明参 清肺、化痰、平肝、和胃、补气、补血，适用于痰火咳嗽。川明参中特含有十八种氨 基酸，多种维生素，有提高免疫功能作用，并能延长病人生存时间，提高机体细胞免 疫功能。 豆浆 豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸以及铁、钙等矿物质。 除了易吸收外，里头所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛，从而缓解支气管 炎，减轻肺的负担。 吃法：一定要在100℃煮沸后再喝，以防止中毒。不要空腹喝，不要装于保温瓶内， 不要一次喝 量，也不要与药物同服。 萝 卜 萝 卜是根茎类蔬菜，含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等，生食熟食都可 以。白萝 卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作 用。 吃法：可做奶炖萝 卜汤。在葱姜加清水后，将稍炸 的萝 卜块和牛奶放入同炖，烂后 放盐即可，既滋补又清肺 本文作者：微左左美食