如何培养自信心宣讲培训.ppt

大果情商 自信心 公益家长课 自信心的概念 孩子的行为源于他的内心世界，自信是自我价值的综合体现，一个人是如何评价和看待自己的。 自信的信号 不自信的信号 小刺猬 小孔雀 小乌龟 三．影响自信心的因素 1、自我确认 独特性评价 2、身体和情感上感到安全 1）身体安全是指自己在家庭、学校中感到安全； 2）情感保障。情绪安全，相信自己不会受到羞辱和嘲笑； 父母可以做 教给孩子基本的安全知识; 做公平的比较；允许孩子犯错误； 父母需要学习情绪管理，不要做情绪上太敏感的父母； 总是使用积极的语言，替代“不行”，“不能”，消除消极言语； 4、能力感（竞争力） 1）认为自己擅长做某事； 2）使命感——觉得生活有意义，有很多事情值得做，有很多目标值得完成。 强项发展原则；弱项变强的法则； 不要给予无足轻重的表扬； 耐挫力（从挫折中恢复自信）； 构建自信心；自信和不自信的标准，我们描述的一种状态，敢于去描述自己。 构建是动词，是动态的。状态。 构建自信心的工具和办法；不是直接提高他，而是赋予这个孩子工具和方法，让他自己提高自信心； 自信心的状态，什么样的状态的信号，说明自信心去提高；三种动物状态； 退缩，等行为是小乌龟；喜欢开屏，时时刻刻吸引别人的关注，非常渴望表扬，不能接受批评，不喜欢被比较。对好的评价和优秀的标准，来自于他人的评价。小孔雀没有过程的概念，对优秀认知是错误的，要比过别人，要得到众人赞赏的。 小刺猬，出言不逊，咄咄逼人，非常逆反，总是看上去怨恨和生气，3种是需要提升自信心的信号。 需要构建自信心的状态。 1.不自信的样子： 小乌龟（退缩、不敢尝试新事物、适应环境弱、不争取） 小孔雀（超爱表现、过度表现自己、关注自己） 小刺猬（不恰当的语言和行为回应公众、逆反的行为引起他人关注） 自尊心很强，常常需要很多关注和鼓励； 在家里很活泼，在外面很拘谨； 依赖性强，喜欢让大人帮忙； 排斥挑战或较难的任务，常常有畏难情绪； 受到挫折后，不想再努力尝试； 有时候会觉得自己比不上其他小孩； 有压力时，表现为逆反或逃避； 构建自信心的钥匙：4把钥匙； 1、独特性评价，（天地万物，每个人都独一无二，每个果实就是可以成为最好的自己，你到底是否认为自己有独特的一面，有优势的一面？我们是否会抱有错误的观念，与他人的比较，漂亮，聪明，家世背景，挣钱的多少？嫁的，每个人的特质和境遇都是独一无二的。每一种都可以璀璨和优秀。）我好像没有特别的兴趣爱好，我是否是独特的？承认自己是独特的，每个人都有强项，性格上，智能上，人际上。跟随自己的心灵去找兴趣爱好，找自己的强项，或者是在意志坚强上。 2、安全感：常见，我们自己也有安全感的需要，家暴中的安全感不足。家人经常争吵孩子也没有安全感。身体和情感上的安全。经常受到贬损，犯错误也会小心翼翼。家庭稳定幸福，对孩子无苛求，孩子比较有安全感。是否有人来骂我，批评我？相对来说是有安全感的。 凳面：认识到自己的独特性！独特性评价和多元智能；如果没有办法认识到自己的独特性，真正理解自己是独一无二的。搞清楚自己的强项；没有办法认识到自己的独特性就没有办法建立自信心。了解自己到底是谁？快车慢车，老爷车，潮车。独特性评价，不是父母可以选的，不喜欢慢的孩子，一不小心就有一个慢的孩子。总是觉得孩子慢，孩子会感受到，她很稳妥，她很可靠。慢却稳重。我到底是否有价值，我到底能否成才，我怎么能够 把自己不好的地方进行调整，让慢不影响自己的学习和生活。真实的面对这个问题。改善他，面对他，不是不鼓励他，不打击他。坦然真实的面对自己的问题。 车的性能： ?第一条腿是身体和情感上感到安全（生理和情绪安全） 1）身体安全是指自己在家庭、学校中感到安全； 2）情感保障。情绪安全，相信自己不会受到羞辱和嘲笑； ?第二条腿是感到被爱（社会关系） 这条是指归属感，认为自己有所归依。被家长，被同伴。 ?第三条腿是感觉有能力（竞争力） 1）认为自己擅长做某事； 2）使命感——觉得生活有意义，有很多事情值得做，有很多目标值得完成。 ?凳面——自我确认。帮助孩子认识自我和感觉独一无二 ?第一条腿是身体和情感上感到安全（生理和情绪安全） 1）身体安全是指自己在家庭、学校中感到安全； 2）情感保障。情绪安全，相信自己不会受到羞辱和嘲笑； 没有人嘲笑我，我不担心犯错误，犯错也没有人责罚我。安全感不足的，被讥讽，被嘲笑，被疏远，收到威胁。在家庭中很多很多。 大果情商 构建自信心；自信和不自信的标准，我们描述的一种状态，敢于去描述自己。 构建是动词，是动态的。状态。 构建自信心的工具和办法；不是直接提高他，而是赋予这个孩子工具和方法，让他自己提高自信心； 自信心的状态，什么样的状态的信号，说明自信心去提高；三种动物状态； 退缩，等行为是小乌龟；