九年级教学政治走过中学.pptVIP

第一节 * qweqwe 抽读： 带着少年的憧憬，带着青春的欢乐，一步步迈上成长的阶梯。我们快乐地学习，坦然面对学习压力，克服考试的焦虑，树立良好的学习观念，走向新的起点。 * qweqwe * qweqwe 说一说： 回想中学生活，你曾有过哪些学习的喜悦与快乐？请你说出来与大家一起分享。 * qweqwe 记住: 学习是快乐的、幸福的，但学习和生活中也会有压力。适当的压力可以锻炼人的适应能力，磨炼我们的意志，提高我们的生存能力。承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容。 * qweqwe 辩论平台（教材p94)： 你支持哪一方？请写出你的观点及依据。 * qweqwe 正方 反方 生活不能没有压力， 压力促进我们成长。 生活不能有压力， 压力阻碍我们成长。 * qweqwe 记住： 压力如同一把刀，它可以为我们所用，也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀把。 * qweqwe 想想看: 导致学习压力过大的原因有哪些？ 自身原因 得失心太重 期望值过高 准备不充分 外在因素 课业负担过重 父母期望值过高 学习学习 学习竞争激烈 * qweqwe 议一议: 教材P95页中间，哪些原因导致贺小刚“快崩溃了”？这时的贺小刚可以怎么做呢？ 原因：贺小刚为自己所定的目标不符合自己 的实际，为自己增大了学习压力；外在的压力 是父母的期望值过高、课业负担过重等。 解决的办法：适当降低自己的目标，使目标 接近自己的实际；杂杂实实地搞好学习，多重 过程，少重结果。只要每一天都扎实了，成绩 自然会好起来；与父母推心置腹地谈谈，将自 己的真实想法告诉父母，取得父母的信任与支 持；辨证对待课业负担，面对升学作业肯定较 多，若自己承受不了，可以向老师反应。 * qweqwe 记住： 面对学习压力 一味抱怨：于事无补， 加重压力 调节心态：学会学习， 变压力为动力 * qweqwe 说一说： 面对升学考试，你是如何调适学习压力的？将你的调控方法介绍给同学，与大家分享。 * qweqwe 告诉你： 书上P96页上有！ * qweqwe * qweqwe 请你当一回心理医生： 材料：见书上P96页中间。 请你诊断：王小跃出现了什么心里问题？ 处方？ 病因：考试焦虑症 处方：教材P97页下面 * qweqwe 自检：你有下列病态吗？ 注意力不集中 记忆空白 心慌气短 手脚颤抖 大脑不听使唤，甚至晕倒 漫不经心 过度焦虑 马虎大意 不利学习 如何诊治？ * qweqwe 试一试： 教材P98页上 * qweqwe * qweqwe 树立正确的学习观念： 学习是学习者把外界的经验、知识、信息内化为自身素质的过程，这是一个个体的心理过程，是一个消化吸收的过程，是一个自我完善、自我发展的过程。掌握知识本身不是学习的目的，也不是学习的终结。在学得知识之后，把他运用于实践，解决实际问题，并且把他推向前进，创造出新的知识来，这才算完成了一个完整的学习过程。 * qweqwe qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq qweqeq qweqweq 第五单元 迎接挑战 设计未来 作者：梁尤才 * qweqwe 大声朗读： 我们一天天长大，我们的生活空间一步步扩展。我们逐渐走出小我，融入公共生活，理解他人于社会，理解民族于国家，理解今日世界。如今，我们即将完成九年义务教育的学习，面临升学的压力，面对成才目标和理想职业的选择。升学和就业的选择是我们人生的重大选择，我们积极地