观大学本科生“跳楼风”.pptVIP

——解大学生心理问题 象牙塔虽高，但不是用来跳的！一行行的血泪，一个又一个鲜生生的生命就这样猝然离去，这些大学生背后究竟隐藏着什么？究竟是什么原因冲破了他们心灵最后的底线？是大学生的学业挂科？就业困难？友谊破碎？爱情逝去？ 厦门大三男生坠楼前留下QQ签名:多年来没开心过 2013年5月11日晚上11时许，集美天马山附近的夜很静。突然，一声坠楼声打破宁静的夜。一位23岁的大三男生小良（化名）从附近某理工类高校公寓高楼坠下，青春和生命戛然而止。坠楼前QQ签名写道：“可怕的抑郁，这么多年来没有一天开心过，活不下去了，别了。”室友发现后感觉蹊跷，于是去找他，找到时已坠楼。父母得知噩耗，连称不敢相信。 人民大学女生跳楼身亡 2013年5月13日晚上七点多，人大女生跳楼身亡，目前，死者跳楼的原因还不清楚。事故发生的地点在人大校园内的知行一楼。 泸州一大学生坠楼身亡 同学称系该校区唯一男生 5月2日上午，四川泸州医学院护理学院?卫校(北校区)一名22岁的大学生坠楼身亡。当地警方介绍，死者留下遗书，多种迹象显示为自杀。据其同学介绍，死者王锋(化名)是该校区2000名学生中唯一的男生，这也在校园内引发了不小的议论。一些同学认为，可能正因为他是学校唯一的男生，生活学习较为孤独，心事也得不到有效的倾述，这才酿成了悲剧。 复旦大学投毒案，南京航空航天大学金城学院的血刃，南昌航空大学腐尸案最终证实系属色情自虐致死，让原本娴静的读书之地升腾起一股腥气和戾气。尽管，极端个案无法推演出整个大学生群体的心理处于亚健康，但一连串的疯狂举动表明，象牙塔内的心理问题，已不容忽视。大学生易患的心理疾病主要体现在人际关系障碍、情感问题、焦虑症、恐惧症、强迫症、妄想症等等。 中国疾病预防控制中心的一项调查显示，全国大学生中，有高达25.4％的人有焦虑不安、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪等心理障碍。中国心理卫生协会大学生 心理咨询专业委员会的调查表明，40％的大学新生和50％以上的毕业生都存在或多或少的心理问题。人际交往、学习压力、就业压力、情感困境是大学生最突出 的四大“心病”。 日前，备受关注的江西南昌航空腐尸案今天终于告一段落，法医称从死者身穿胸罩、丝光袜、高跟鞋来看可以判断他有性自虐倾向，而致其死亡的是包着头 的衣服!南昌硕士男死亡真相太难以想象了，原来不是他杀,也不是自杀,是死者自己玩性虐过头导致“性窒息死亡”了却了自己的生命!网友吐槽称跪拜、受教 了!难道真的是学历越高人越奇葩心理越变态?[ 大学生正处在生理、心理发展的重要阶段，生理发育基本成熟，心理发育尚未确定，尤其是情感丰富与情绪不稳定的矛盾明显。大学生的心理健康问题，不仅关系到他们的个人成长，还关系到整个社会未来的发展。针对大学生存在的心理问题，应该及早疏导、干预，防患于未然。 1.就业 找到工作和找到好的工作，仍然是大学生的主要压力，高达74.4%的大学生感觉自己毕业后存在就业压力。 2.学习压力 有调查表明，学习压力在当今大学生所承受的各种心理压力中，是高于经济压力、人际关系压力、家庭压力、婚恋压力等诸多压力的，这表明大学生承受的学习压力是比较大的。 3.家庭因素 从小到大，父母告诉我们一件事，就是你只要把书读好就行，这样孩子从小认为把书读好就行，没有给孩子灌输应该具有责任感。这是家庭教育的缺失。 4.人际交往 调查显示大学生心理压力60%以上来自人际交往 豁达法 应有宽阔的心胸，豁达大度，遇事从不斤斤计较。平时做到性格开朗、合群、坦诚、少私心，知足常乐、笑口常开，这样就很少会有愁闷烦恼。 松驰法 被人激怒后或十分烦恼时，迅速离开现场，作深呼吸运动，并配合肌肉的松驰训练，以意导气，逐渐入境，使全身放松，摒除脑海中的一切杂念。 节怒法 靠高度的理智来克制怒气暴发，在心中默默背诵名言“忍得一肚之气，能解百愁之忧”、“君子动口不动手 平心法 尽量做到“恬淡虚无”、“清心寡欲”，不为名利、金钱、权势、色情所困扰，看轻身外之物，同时又培养自己广泛的兴趣爱好，充实和丰富自己的精神生活。 自脱法 经常参加一些有益于身心健康的社交活动和文体活动，广交朋友，促膝谈心，交流情感。也可根据个人的兴趣爱好，常到公园游玩或赴郊外散步，体验大自然美景。 心闲法 通过闲心、闲意、亲情等意境，来消除身心疲劳，克服心理障碍。随着生活的水流前行。放下尊严，拥抱最卑微的自己，让我们得到内心的平和。 逝去的人不可承受生命之轻，活着的人却分外品味出死亡的重量。无论从哪个角度来讲，我们都希望这股“跳楼风”就此打住，不愿意在新闻里再看到这种令人痛心惋惜的消息。生命之舟不可如此轻浮。我们都希望，大学生别再跳楼了！